参加完瑜伽教练培训,你应该明白,这只是一个开始。
新瑜伽老师应该知道的5点
1.坚持练习
现在,你对瑜伽有了更深的理解,你要继续自我探索练习,包括在家的自我练习和去上其他老师的课。也许培训的时候,瑜伽哲学、呼吸法、冥想和体式等等,对你来说很难,那正是你应该继续探索的。再深入一点,保持学习的好奇心。
2.跟自己喜欢的老师学习
最好的老师总是在不断学习。认定自己喜欢并且适合自己的老师,不断跟他们学习。也许你会在他们的会员课或者工作坊上做助教。去跟那些鼓舞你的人练习。你会更深入学习瑜伽,以及教学瑜伽的风格,特别是从你尊重和崇拜的老师身上。
3.上免费公益课
即使你已经开始在瑜伽馆或者其他场馆授课,你也可以偶尔免费授课,建立你的信心,认识更多瑜伽人群。尝试召集朋友一起练习瑜伽,可以是公园、工作的地方或者你家都可以。可以为你的教学积累更多的经验。
4.继续参加工作坊及培训
不要停止学习,保持对瑜伽的热情,保持探索瑜伽的精神。你可以去参加静修营,参加小型培训,工作坊,或者是网上课程,但一定要跟有名或者资深的老师。你也许对某个流派的瑜伽特别感兴趣,比如艾扬格、昆达里尼、瑜伽理疗,或者是青少年瑜伽、孕妇瑜伽等等。
茶汤饮品,本产品不能替代药品。
健客价: ¥398茶汤饮品,本产品不能替代药品。
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健客价: ¥898本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染: 1.下呼吸道感染:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥22如本用疗品于条治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3. 窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4. 皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5. 尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥28阿莫西林克拉维酸钾(7:1)片功效:本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3、窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4、皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5、尿路感染:由大肠杆菌、
健客价: ¥16