瘦背操STEP1平躺并立起膝盖
平躺在瑜珈垫上,膝盖立起。可以在肩胛骨下方放毛巾,让胸前挺起来。
瘦背操STEP2手臂往上伸
将手臂往头上伸直,用力伸展背部,让胸前打开挺起。大约5秒后,双手再回复原状。
瘦背操STEP3左手放在右脚膝盖上
双手回复原状后,将右脚抬起,并将左手放在右脚的膝盖上,并将膝盖往腹部拉,大约5秒。
瘦背操STEP4右脚往左边倒
接著将右脚慢慢往左侧倾倒,伸展背肌,一样停个5秒,这样能消除背部松垮垮的肉喔!
瘦背操STEP5右手放在左脚膝盖上
同样的姿势,改换左脚。将右手放在左脚膝盖上,接著将左膝拉近腹部,大约5秒。
瘦背操STEP6左脚往右边倒
将左脚慢慢往右侧倾倒,停个5秒,感觉背部肌肉有拉扯的感觉,就代表在燃烧脂肪啰!
用于气导性听力损失患者的听力补偿。
健客价: ¥159该产品主要供临床人员在给患者控制吸入氧气时使用,允许消毒后重复使用。
健客价: ¥70供医疗部门及家庭测量成人血压和脉搏用。
健客价: ¥159适用于以示波法测量成人的收缩压、舒张压和脉率,其数值供诊断参考。
健客价: ¥99供测量人体血压和脉搏用。
健客价: ¥299用于手臂测量的全自动电子血压计,应用示波法,能够快速、简便地测量血压值和脉搏数。适用于成人无创血压和脉搏的测量。
健客价: ¥145供测量人体血压和脉搏用。
健客价: ¥165为家庭成员补充氨基酸蛋白质等营养,补充钙铁锌等微量元素,适宜家庭各个年龄段成员。
健客价: ¥198供测量人体收缩压、舒张压及脉率用。
健客价: ¥731.63可帮助退烧退热,令手脚肌肉回复清凉舒适。对于读书眼困,及工作或驾车所引致的疲劳,有助提神醒脑。也可代替传统洋袋使用,冷冻效果显蓍,能让皮肤温度下降。
健客价: ¥39供药物雾化吸入治疗用。
健客价: ¥349延时,男性阴部护理。
健客价: ¥199