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白领刮痧后如何护理身体

2016-08-21 来源:闻康减肥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于热爱刮痧减肥的女性来说,会重视刮痧减肥后的护理,那么,白领刮痧该如何护理?这是备受大家关注的话题,因为在目前刮痧减肥是非常传统的减肥方式,所以大家可以运用一些手法强刺激经络达到刮痧瘦身的效果。可是,女人背部刮痧后的注意事项有哪些呢?下面,就一起跟小编来看看吧。

  一、背部刮痧时应避风和注意保暖

  治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

  二、背部刮痧后饮热水一杯

  刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

  三、背部刮痧后洗浴的时间

  刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。

  四、背部刮痧后不宜在原处补刮

  前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

  五、背部刮痧排毒后饮食调理

  刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。

  小编碎碎念:上面就是关于女性在日常生活中需要重视的刮痧减肥的注意事项,当然,大家感兴趣的话,可以尝试把背部刮痧作为保健美背的方式。在这里,我们也是提醒各位,刮痧减肥药重视方法,我们在进行背部刮痧时要注意力度适宜。

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