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保鲜膜瘦身法经济实惠但需慎用

2016-07-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:按摩粗盐可以有效排出体内多余水分,并促进皮肤的新陈代谢、清除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以其不但减肥效果超棒,还能使肌肤也变得细致粉嫩、有弹性。

  要减肥,想知道超低价最强效的减肥方法?那就是保鲜膜加粗盐减肥法,只有5元就可以轻松瘦身,挑战美瘦极限,快跟我们一起来体验一下吧。抢来的盐用不了?别担心,几招教你用盐有道!

  知识点:粗盐,保鲜膜,瘦力为何?

  瘦力为何粗盐:按摩粗盐可以有效排出体内多余水分,并促进皮肤的新陈代谢、清除体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以其不但减肥效果超棒,还能使肌肤也变得细致粉嫩、有弹性。

  保鲜膜:具有密闭发汗的作用,加速粗盐成分对脂肪的燃烧和分解,减肥效果显着。

  保鲜膜加粗盐,全身肥胖一一攻破

  保鲜膜加粗盐保鲜膜+粗盐减肥法的确是经济实惠,用的保鲜膜约3元,而粗盐一袋只要2元,总共只需5元就可以了。

  保鲜膜瘦腿法完整步骤是这样的:

  1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹减肥霜。

  2、涂好后缠上有弹力的绷带。

  3、涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。

  4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

  5、把腿张开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。

  6、把腰压低,与腿和臀部成直角。

  而保鲜膜减肥法还有另外一种也比较流行,是从日本流传过来的,主要是瘦腹部的,每周适合进行1-2次。

  方法:在长满赘肉的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林,然后用厨房用的保鲜膜包起来,诀窍是要包得够紧,包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸,水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分,泡约5-15分钟,此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。

  泡完半身浴后剥下保鲜膜,用热毛巾擦去凡士林,用香皂洗净。然后一边冲冷水,一边用双掌有节奏地拍击腹部,进行2-3个回合就完成了。

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