中医拨筋瘦脸按摩做紧致美人

2015-10-09 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：中医拨筋瘦脸按摩法是中医瘦脸的方法，通过让脸部气血畅通，同时拉提松弛轮廓恢复紧致感，让你容光焕发。

　　下面就跟着小编一起来学学瘦脸方法吧。

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　　轻敲全脸，促进血液循环

　　肌肤随着年龄增加，新陈代谢减缓，脸色也容易暗沉，按摩表情肌，让肌肉放松不僵硬，还能促进血液循环，让肌肤容光焕发，更有活力。

　　动作一：

　　STEP1：预备位置，小指在山根、无名指在印堂、食指在发际，与地面垂直。

　　STEP2：画一个半圆，让小指停在眼尾、食指在鬓角，水平放置。

　　动作二：

　　STEP1：预备位置，小指在人中、无名指在鼻头、食指在山根，与地面垂直。

　　STEP2：水平轻点，至耳前。

　　拉提脸下缘，对抗垂垂肉

　　松弛是因为脸部肌肤抵不住地心引力，尤其下巴部分最明显，顺着表情肌做拨筋，拉提颔肌和颈阔肌，能帮助收紧脸部下缘线条，恢复清晰轮廓。

　　STEP1：两指在下巴，两指在双下巴，往上拉提。

　　STEP2：延伸至耳垂前。

　　上面介绍的就是中医按摩瘦脸的方法，通过按摩的方法促进血液循环，拉提脸下缘，还能对抗垂垂肉，想要瘦脸的亲们可以试试上面的方法。

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