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《非常幸运》章子怡性感蛮腰如何练就?

2015-08-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现今,电影《非常幸运》正在热映,其中影片的女主章子怡变身性感小护士即兴辣舞,颠覆以往女神形象,其性感的小蛮腰非常惹眼,让人垂涎欲滴。不少MM都想知道,章子怡是如何有效减肥保持身材的?她的性感蛮腰是如何练就的呢?

  现今,电影《非常幸运》正在热映,其中影片的女主章子怡变身性感小护士即兴辣舞,颠覆以往女神形象,其性感的小蛮腰非常惹眼,让人垂涎欲滴。不少MM都想知道,章子怡是如何有效减肥保持身材的?她的性感蛮腰是如何练就的呢?

  话说在各路明星纷纷奔向“高端、大气、上档次”之时,有一位国际巨星偏要“低端、奢华、有内涵”,那就是我们的“国际章”章子怡,也许女神是想挽回曾经“诈捐门”等造成的不良影响,近年来的章子怡显得十分接地气,上《中国最强音》为观众代言,更和爱徒大跳《最炫民族风》,我们高贵的女神到底怎么了?

  如今,正在热映的《非常幸运》,章子怡重新诠释平凡女孩苏菲,更在片中化身性感小护士,在王力宏的动感架子鼓伴奏下即兴辣舞,誓要和《富春山居图》里的林志玲一决高下,大展制服诱惑,特别是她那性感的小蛮腰,实在让人垂涎。

  作为一个如今最接地气的国际女星,章子怡对自己的身材可是分外关注,腹部不长小赘肉就是她最引以为傲的,至于如何甩掉各位美眉们头疼的赘肉,章子怡自有一套独门妙招:

  首先,章子怡说要改变不良饮食习惯,比如吃饭要细嚼慢咽,因为吃得快,造成上腹胃凸;吃饭口味要清淡,少肉多菜;不要吃到撑才停止,吃到七分饱左右就可以了;饭后不要立刻洗澡或运动;晚上不要吃宵夜,如果吃了不要马上睡觉。这就是章子怡成为明星后坚守的瘦身准则。

  其次,要每天排便。为了克服各位美眉的便秘问题,章子怡说最有效的方法就是运动,便秘时每天绕着肚脐顺时针慢慢画圆按摩,可以帮助产生便意。此外,早上起床空腹喝一杯温开水,吃完早餐喝一杯稀释过的醋、晚上睡前喝一匙橄榄油配温开水,都可以帮助解决便秘的问题。

  国际章的减肥瘦腰方法很简单,也很科学健康,都是从一些生活饮食习惯上调节的。如果你也想拥有热辣的好身材,不妨借鉴下章子怡的减肥方法吧!

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