范玮琪猛吃不胖的明星减肥秘诀

2015-07-11 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：长长的脸型，长长的直发，长长的身姿，爽朗的笑声后面一种大气而稳健的气质便不经意地流露出，这就是范玮琪。范范是天生的瘦美人，她纤瘦的身材让很多MM羡慕嫉妒。到底她的明星减肥方法是什么呢?

　　范的好身材是出了名的好，黑人曾在媒体面前佯装头疼：“怎么都吃不肥”，在某综艺节目上，范范更是大方的爆料，她最喜欢吃各地的小吃，对于吃的东西那是完全的没有抵抗力，特别是冰激凌等甜品那可是她的大爱。也许很多人都会很好奇，范范那么爱吃身材怎么还能保持得这么好呢!范范神秘的笑笑“我不只是爱吃，还喜欢喝，特别是茶，据说喝茶也可以燃脂，应该是抵消掉所摄入的卡路里了吧!”

　　很多MM并是不是天生就胖，有的是因为贪吃，有的是因为懒动，有的是突然发福，可不管原因是什么，那些臃肿的身材实在是让人受不了。如何才能瘦出性感曲线呢?专家称，有的人是易胖体质，稍加不注意，身材就变得臃肿起来。想要减肥最好少吃油腻食物，多吃些粗粮，而咀嚼也能加速减肥效果。下面就让我们来看看范范是怎么减肥的吧!

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　　范玮琪瘦身：扔掉零食蔬果减肥法

　　比较纤弱的身体只能用温和一些的方法进行减肥，多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法，又瘦又健康!

　　水果：苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉。

　　蔬菜：冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。

　　把手边的零时扔掉，努力地吃这些又健康又有营养的蔬菜水果，是双鱼座最好的减肥秘方。