刮痧注意手法 一周立显V形脸

　　但是刮痧瘦脸也要注意手法，手法不对效果也会有折扣，一块儿来看看吧!

　　1、点：使用鱼形刮痧板的鱼吻部分又或者是鱼尾部分在身体穴位上稍用力往下点;

　　2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部位在穴位上以螺旋的方式扭按穴位，可顺向扭也可逆向扭;

　　3、刮：使用鱼形刮痧板的鱼腹部位的头部棱面在身体的经络上轻轻刮拭;

　　4、点叩：使用鱼形刮痧板的尾巴部位在脸上的七条经络线上进行点叩;

　　5、按：用鱼形刮痧板的头部部位在脸部平面穴位上用力地往下按压;

　　6、揉：使用鱼形的刮痧板的头部部位在脸部平面上的穴位和经络顺时针、逆时针地揉动;

　　7、托：把鱼形刮痧板的头部放在脸平面上，用力地把脸上的肉往上托起;

　　8、放气：使用鱼形刮痧板的头部平面，揉按穴位然后沿着经络拖动，然后一下在一个穴位上放气;

　　9、摩游：使用鱼形刮痧板的鱼腹部位在穴位还有经络上轻轻地缓慢地游弋滑动按摩。

　　刮痧瘦脸不是越疼越有效，一般刮痧的手法要以轻盈为主，上述手法可供大家参考!

（实习编辑：吴淑桢）