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每天骑行百里 男子半年喜瘦身

2014-11-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:男人减肥的方法有哪些?什么方法减肥最有效?下面我们一起来看看每天骑行百里,男子半年喜瘦身。

  近年来自行车运动越来越火,骑友越来越多。这不,19日,永川猎豹山地车队迎来两周年庆。当晚,来自重庆主城、北碚、荣昌、大足、泸州、内江、绵阳等地将近400名川渝骑友,参加了本次聚会。其中路程最远的一支车队来自四川三台县,骑行300多公里,花了两天才来到永川。昨日早上,他们又一起离开永川,向三台进发。

  每天骑行百里,肚子都小了

  “骑行改变了我们的生活,”骑友们说。三台车队的队员何毅今年44岁,他说,自己今年6月才开始骑车,将近4个月下来,体重已经下降20多斤。

  “以前到医院检查,全身都是病。啥子脂肪肝、高血压全有,走路稍微急一点,就喘不上气。”何毅说,看着啤酒肚越来越大,他还时不时跑跑步,但效果并不明显。

  今年6月,他在朋友的带动下开始连续骑车。或许是以前有运动基础的原因,很快他就能每天骑行五十多公里。仅4个月,何毅身上的病竟然没了,肚子也小了。

  为了参加聚会,在路上过生

  三台车队有两位同是1956年出生的队友,一位是曾夏平,一位是许美新。他们都57岁了。

  曾夏平从2009年开始骑车,如今几乎每天也要骑六七十公里,到了周末运动量加倍,达一百多公里。出发来永川的前几天,他从峨眉骑行116公里至成都,再从成都骑行约117公里回三台。刚回家的第二天,他们便启程骑行300多公里赶赴永川。

  老曾还得意的站起身提起T恤,展示起自己平坦的腹部,“(我的腰)原来二尺七,现在二尺四,裤子越穿越小啦。”

  许美新曾在康定工作,天长日久,当地的高原反应让老许的身体日渐有些吃不消了。2008年退休后回到家乡,他开始练习骑车。他说,自己现在生活极有规律,每天早上都要爬山,回来时顺便买买菜,每天下午还要骑上五六十公里。

  “我从来不打麻将不赌博,就这么点小爱好。”老许说,过去经常感冒,现在很少头疼发烧了。另外,他还喜欢骑着摩托车到处旅游,前不久刚骑摩托车去了趟西藏。

  18日,许美新在行驶来永川的路上还接到了老母亲的电话,祝生日快乐。说起这事,许美新笑了:“我在路上过了生日”。

  以上就是每天骑行百里,男子半年喜瘦身的全部内容,希望对你有所帮助。

(实习编辑:莫韵常)

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