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常见的五种针灸方法

2014-04-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在的中医减肥越来越普遍,而针灸减肥既能舒筋活血,瘦身减肥,副作用也比较小。从而很多美眉都倾向于针灸减肥。针灸减肥较常用的有五种方法。

  今天小编就和大家学习这五种针灸方法。

    一、芒针

    取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

    操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。

  二、耳针

    耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

    操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

    三、艾灸

    取穴:主穴:阳池、三焦俞。

    配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

    操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。

  四、体针(之一)

    取穴:主穴:关元、三阴交。

    配穴:依据辩证分型而取。

    属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

    属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

    属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

    操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

    五、体针(之二)

    取穴:主穴:天枢、中睆、大横。

    配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

    操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

  小编温馨提示:减肥治疗必须集治疗、运动、饮食于一体,方能奏效,如果只想依赖于针灸,希望几针下去,不费吹灰之力就减肥成功,那只是一个梦。

(实习编辑:王翠婵)

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