正确喝水就可以养成易瘦体质!你信不信?
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大腿内侧粗会让我们面临很多尴尬,尤其是到了夏天穿裙子时还会因两腿的摩擦而导致皮肤发红疼痛。其实想瘦大腿内侧采用中医的按摩减肥法是不错的,下面就像大家介绍两个减大腿的穴位。
养生馆最近推出了午休排毒纤体套餐,排毒精油加经络刷,手法按摩加刷身体,可以加速新陈代谢,做一次只需要20分钟左右,白领完全可以利用午休一小时去做按摩,既可放松,也能达到塑身目的。
常用王不留行、白芥子、绿豆等贴压。将其置于小块正方形胶布上,准确地粘于选用的耳穴表皮,给予适度的按压刺激。每周1次,5次为1个疗程,1个疗程结束后休息1周再进行第二疗程。