2014-03-06
良好习惯塑造男士英姿
每个人都有着自己的生活习惯，甚至可以这么说，没有哪个人的生活习惯是完全一样的。有些人有着良好的生活习惯，但是也有些人不太注重自己的生活习惯，因为才会导致自己的体重增加。下面，为各位男士支个招，养成良好的生活习惯，你也会拥有健壮身材。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
如果你平时酷爱健身，想必对健腹轮不陌生吧？健腹轮是一种用于肌肉训练的小型器材，携带方便，且对场地没有限制，非常适合居家使用。那么，健腹轮的减肥效果好吗？健腹轮能练出腹肌吗？
90天前，他还自嘲是“微胖界翘楚，土肥圆代表”；90天后，他拥有8块腹肌，练就魔鬼身材。
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男性减肥要注意饮食搭配的方法来进行，但男性减肥除了要减掉身上的脂肪外，最好可以同时增加身上的肌肉，这样的体型才更健康、更完美。下面给各位男性朋友们推荐五种适合减肥时食用的食物。
沙特一男子不到20岁，体重却是达到惊人的数字：1220斤！是十几葛普通女子加起来的体重啊。而他的惊人体重成功地惊动到沙特的国王，还勒令这位拥有1220斤体重的男子减肥。
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