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健腹轮效果好吗 健腹轮能练出腹肌吗

如果你平时酷爱健身,想必对健腹轮不陌生吧?健腹轮是一种用于肌肉训练的小型器材,携带方便,且对场地没有限制,非常适合居家使用。那么,健腹轮的减肥效果好吗?健腹轮能练出腹肌吗?

减肥励志哥3个月练出8块腹肌

90天前,他还自嘲是“微胖界翘楚,土肥圆代表”;90天后,他拥有8块腹肌,练就魔鬼身材。

最新发布
2014-04-15

海藻可快速减肥

海藻,就是海带、紫菜、裙带菜这类家常用菜,研究指出,海藻可以帮助男性快速减肥。海藻还含有丰富的人体所必须的氨基酸、矿物质、维生素等。

2014-04-15

中年男性最佳运动减肥法

运动减肥作为最健康的减肥方法,越来越受到很多人的青睐。在此,小编为各位中年男性朋友介绍几种运动减肥的好方法。

2014-04-15

男性十天减肥特训

专家指出,男性比女性更容易减肥,各位肥胖的男性朋友应该树起减肥的决心。

2014-04-15

啤酒肚与喝啤酒有关系吗?

德国营养医学会最新研究表明,喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系,啤酒肚与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。

2014-04-15

双脚并立减啤酒肚

大腹便便,身材走样,是困扰很多中年男子的问题,随着“啤酒肚大军”的增多,如何减掉啤酒肚成了很多人关心的话题。

2014-04-15

三岁小孩奶粉喝过量 患重度肥胖症

近日,国内有媒体报道,在泉州有一名3岁零一个月大的男孩,身高只有90cm,但是他的体重却达60斤。最近,这名小男孩因为自身极度肥胖而出现了反复咳嗽等不良症状,最后不得不到医院接受治疗。

2014-04-14

白领跳肚皮舞消除"啤酒肚"

扭胯、抖臀这些风情万种的肚皮舞动作,如今成为不少男性白领塑身、减压的方式。

标签: 减肥 
2014-04-14

豆奶可预防啤酒肚?

据报道,每天喝一杯豆奶,便有可能让啤酒肚离你远去。

2014-04-14

聪明女人3招诱导你的他减肥

如何诱导你的他减肥?

2014-04-14

办公一族减肥从“动”字入手

办公一族的中年男性要想改善睡眠质量,远离啤酒肚,还是要从“动”字入手。