正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
如果你平时酷爱健身，想必对健腹轮不陌生吧？健腹轮是一种用于肌肉训练的小型器材，携带方便，且对场地没有限制，非常适合居家使用。那么，健腹轮的减肥效果好吗？健腹轮能练出腹肌吗？
90天前，他还自嘲是“微胖界翘楚，土肥圆代表”；90天后，他拥有8块腹肌，练就魔鬼身材。
爱美其实并不只是女性的话题，男士的爱美之心也不亚于女性。男士到了一定的年龄便会发胖，体型也会日渐臃肿。如何塑造完美的体型是男人一直苦恼的大问题。
男人随着年龄的增加，他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，容易产生啤酒肚。减肥并不是要拘泥于每一卡热量，采取减肥绝食催吐的减肥方法。其实，只要在日常饮食上注意某些细节，你也能够轻松瘦瘦瘦。
安徽省安庆市，每一个胖子都是一个潜力股，这句话让多少为之心动。但是，又有多少胖子能够像朱涛这样坚持下来，给自己一个更好的自己。从最初的体重259斤到150斤，朱涛只用了半年时间。安徽省池州市池州学院，2012级美术与设计学专业的朱涛生于1993年，身高191。
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