您的位置健客网 > 减肥频道 > 局部塑形 > 瘦腰
精选文章

知道了吗?深蹲可以瘦腹哦!

平常生活中,大家都在抱怨工作忙,根本没有时间减肥,眼看着自己肚子上的赘肉一点一点的长,却一点办法都没有,下面小编来教大家深蹲瘦肚腩的方法,在家就能做哦!

减肥腰带也有副作用,长期使用需谨慎

随着生活质量的提高,很多人一天都是在吃吃喝喝。因此很多人都有肥胖的问题。不过最近市面上出现了懒人减肥腰带,只要带上它,不用动也能帮助我们瘦身。

最新发布
2016-07-04

隐形杀手杀人无形 久坐族肥死?

久坐族如何收腹减肚子 ?随小编来看看。

2016-07-04

瘦腹收腹之战 秘密打造黄蜂腰

现代多数人因为工作的原因,每天大多坐在办公室,而且又吃的多运动少,导致小肚子上面有很多赘肉。那么,久坐族如何收腹减肚子 ?

标签: 瘦腰 减肥 瘦腹 
2016-07-04

腹部减肥终极篇 赶跑小肚腩

除了瘦腿,小肚腩也成为了越来越多的MM的硬伤。“腹部减肥最有效方法是什么?”“怎样瘦腰瘦肚子?”等等,关于如何减小肚腩的问题越来越多。

标签: 瘦腰 减肥 瘦腰方法 
2016-07-04

性感尤物的妙招 黄蜂腰首要秘诀

想要成为性感女王吗,想要成为万人迷吗,下面就由小编为大家一一揭晓吧。

标签: 瘦腰 黄蜂腰 减肥 
2016-07-04

消除腰腹赘肉 塑造有致曲线

夏季时节,人会容易感到困倦,正因为这个原因,运动量就会更少,但在这种季节里,往往胃口会更变得更好,运动量减少而食量增大,在不知不觉间,脂肪很快就会堆积起来,让你快速发胖。

标签: 瘦腰 减肥 减赘肉 
2016-07-03

假期自制红豆减肥食谱 高效排毒消水肿

红豆有很好的减肥消水肿功效,因为红豆具有高纤维,可以促进排便、提升脂肪的燃烧,加快新陈代谢。红豆减肥对瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不错的效果。

2016-07-03

霍思燕大秀小蛮腰 饮食运动秀曲线

辣妈霍思燕为某杂志拍摄封面。这位辣妈产子后迅速瘦身,甩肉68斤。在封面中更是大秀小蛮腰,不仅是妈妈们,就连MM们都羡慕不已。这样的小蛮腰你也想拥有吗?

标签: 瘦腰 小蛮腰 瘦肚子 
2016-07-03

营养师传授瘦腰秘籍 塑造水蛇腰

水桶腰是很多MM的硬伤。到底有哪些有效的方法能够帮助MM们解决这个烦恼呢?今天,营养师为你亲自传授瘦腰秘籍。

2016-07-03

不用吃水蛇 就能吃出水蛇腰

水桶腰是很多MM的硬伤。到底有哪些有效的方法能够帮助MM们解决这个烦恼呢?今天,营养师为你亲自传授瘦腰秘籍。

标签: 瘦腰 减肥 瘦腰食谱 
2016-07-03

小S瘦腰鬼灵精 宇宙最强人物

一向以性感辣妈著称的小s竟然自暴自弃,晒出腰部赘肉,让在场的一众明星,以及蔡康永都不仅大为惊吓。难道连性感女神都被腰部赘肉所困扰,那MM们应该怎么办呢?

热文排行