小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
在炎热的夏季里，清凉的无袖装是女性的挚爱。可是如果有着雷人的麒麟臂，谁敢大胆地露出来呢？不用怕，让五个瘦手臂的最快方法帮你消灭手臂上的赘肉吧。
藏在胳膊底下，一举手说“拜拜”就晃动不已，故名。拜拜肉让美女一对手臂变得不是珠圆玉润，而是拖泥带水。对街头流行的露背装、吊带小背心望而生叹，更别说穿着无袖的旗袍。用力拧，脂肪拧不走；发狠掐，赘肉又陷不到骨头里去。
手臂上有“拜拜肉”的你可要赶快瘦手臂了，夏天穿不了漂亮的背心和无袖裙是多大的遗憾啊。今天爱美女性网小编教大家一些简单的瘦手臂运动，让大家快速甩掉手臂的赘肉。
四肢粗壮，怎样可以同时瘦腿瘦手臂呢？减肥操就能办到！爱美女性网分享8式减肥运动，专为纤瘦四肢打造的减肥操，帮你同时瘦腿瘦手臂，让你的大象腿变小细腿，麒麟臂变小鸟臂！
本来就肉肉的手臂，当穿上厚重的衣物后，显得更加臃肿，不仅仅是在穿无袖衣的季节里，就算是在这个不需要露出手臂的春季里，手臂肥胖问题也不能怠慢哦，否则到了夏天就太迟啦！
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