小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
在炎热的夏季里，清凉的无袖装是女性的挚爱。可是如果有着雷人的麒麟臂，谁敢大胆地露出来呢？不用怕，让五个瘦手臂的最快方法帮你消灭手臂上的赘肉吧。
你想对你手臂上的“拜拜肉”说再见吗，拜这些肉所赐，你本想买件性感小背心或者无袖裙，却只能买回一件宽大的运动衫—这些问题不仅仅出现在你的身上，也出现在很多名人身上。
想要完美上臂，告别肥胳膊，你不需要粗重专业的哑铃，只要在家里，一个饮料瓶装上水，就可以开始专属自己的减掉手臂肥肉的训练了。这么简单？快快收藏了回家立刻做起呀！
天气逐渐回暖，许多女性已经换上短袖衣服了，这就不允许我们的手臂还是粗壮的样子了。下面小编给大家介绍几种瘦手臂的有效运动，帮大家甩走“拜拜肉”。
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