正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
一说起减重，大家很容易都会把精神集中在腹部、肚子或是大小腿等下半身部位，但是实际上比起减轻体重，通过某些局部锻炼，反而会看起来更具有变瘦效果的其实是，背部！
运用《黄帝内经》阴阳五行学说及相生相克的理论，结合道家气机升降法，在阴阳二气的相互激荡下，激发我们人体经络的快速循环，并根据人体的症状快速自检，再根据人体的需要选择性的双向调节。
每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥，美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了，没有任何副作用。
相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。瘦腹最实际的做法就是做运动，只要动作到位，并结合饮食控制，一个月就能有明显效果。这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。每日3-4回，每回15下。
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