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按摩臀部我们需要加点“料”

2014-10-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:按摩臀部可以起到修塑臀线的目的,那我们在按摩中需要加些什么“料”才能事半功倍呢?

  其实通过正确的精油配方再加上完美的按摩手法,才是美臀过程中的绝好选择。下边我们就来学习一下哪些精油有如此美妙的美臀功效。

  迷迭香消除水肿按摩油

  功效:消除下半身水肿的现象,改善虚胖体质。

  材料:迷迭香精油8滴,茴香精油7滴,橄榄油25毫升

  制法:在橄榄油中滴入迷迭香精油和茴香精油,混合搅拌均匀

  葡萄柚百里香按摩油

  功效:促进臀部多余脂肪的代谢,改善水肿现象。

  材料:葡萄柚精油7滴,百里香精油7滴,橄榄油25毫升

  制法:在橄榄油中滴入葡萄柚精油和百里香精油,混合搅拌均匀。

  迷迭香圆臀按摩油

  功效:促进臀部血液循环,让臀部保持圆润。

  材料:葡萄籽油5毫升,迷迭香精油5滴,薄荷精油4滴,柠檬精油2滴

  制法:在葡萄籽油中滴入迷迭香精油、薄荷桔油和柠檬精油混合搅拌均匀。

  杏仁瘦臀按摩油

  功效:促进臀部脂肪的代谢,达到瘦臀的目的。

  材料:葡萄籽油6毫升,甜杏仁油4毫升,丝拍精油2滴,杜松子精油3滴

  制法:将葡萄籽油与甜杏仁油调匀滴入丝拍精油和杜松子精油混合搅拌均匀。

  天竺葵翘臀按摩

  功效:加速血液循环,紧实臀部肌肤,达到翘臀效果。

  材料:荷荷芭油3毫升,甜杏仁油7毫升,天竺葵精油3滴,葡萄袖精油2滴

  制法:将荷荷芭油与甜杏仁油调匀,加入天竺葵精油和葡萄袖精油混合搅拌均匀。

(实习编辑:谭慧彤)

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