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推拿按摩 祛除双下巴

2014-08-06 来源：健客网社区  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人喔!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下巴消失吧!

 　　消除双下巴按摩法

　　步骤一：先从捏拿、按摩开始
 
　　1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方
 
　　2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
 
　　步骤二：将脂肪往上压
 
　　1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动
 
　　2、左右各3次。
 
　　步骤三：用手背将赘肉往上推挤
 
　　1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤
 
　　2、重复25-30次
 
　　3、可以帮助下巴恢复紧实
 
　　步骤四：特别部位刺激
 
　　1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
 
　　2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压
 
　　3、可以帮助下巴恢复紧实
 
　　试试看喔!过阵子你的双下巴就会慢慢的消失，恢复美丽的脸蛋!
 
（实习编辑：刘泳怡）
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