您的位置:健客网 > 减肥频道 > 健康减肥 > 健身常识 > 健美传奇罗尼库尔曼 可能再也无法走路了

健美传奇罗尼库尔曼 可能再也无法走路了

2018-11-04 来源:健身塑形者联盟  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:2018年,又连续对L4-L5椎间盘融合手术做了几次调整,2月的手术是装螺丝,3月的手术是修复螺丝,这个新装的螺丝总是与他作对,不停的断裂!

 耶巴蒂!莱维贝贝!

在健身房锻炼的时候,

很多人可能都听过别人喊这句话。

这句话出自,

传奇健美冠军罗尼库尔曼:

“yeah,buddy,lightweightbaby”!

罗尼在健身的时候,

总喜欢喊上这么一句,他觉得能给人带来更多的能量。

罗尼库尔曼,

这是一个在健身圈人尽皆知的健美冠军,

健友们亲切的称之为祖师爷!

8次斩获健美奥赛冠军,

这样的战绩可以说是

前无古人,基本上也是后无来者了。

他有多强大?有人这么描述罗尼:

“在比赛中,只要他一转身,

背对观众,那么比赛就可以宣布结束了!”

因为他那宽阔的背阔肌,

就像两只翅膀一般,能令所有的对手都不寒而栗。

有这样的成就,跟他的艰苦训练分不开,

曾经的罗尼,每周训练6次,每次两块不同的肌肉。

这样的话一周下来每块肌肉都得到2次刺激。

而且不同于常人,

他训练次数和组数极多,

是名副其实的高频率、高容量、高强度训练!

巅峰时期的他力量大的离谱,

400磅(181公斤)的哑铃卧推,

800磅(362公斤)的极限深蹲,

腿举更是达到了惊人的2250磅(1020公斤)。

即便是退役之后,

他还是坚持高强度的训练方法,

这让他每一块肌肉还是保持着强大的爆发力。

这样拼命的训练成就了罗尼,

但是也对他的身材造成无可挽回的伤害!

最近,罗尼跟友人聊天的时候就表示,

频繁的手术,给身体造成极大负荷,

未来的他很有可能会走不了路。

要知道,

18年以前他就已经做过7次手术

2007年12月-L4-L5椎间盘切除术

2011年7月-L3-L4椎间盘手术

2011年12月-颈部C4-C5-C6的融合

2014年7月-左髋关节安置2颗螺钉

2014年8月-右髋关节安置4颗螺丝钉

2015年7月-L3-L4椎间盘的融合手术

2018年,又连续对L4-L5椎间盘融合手术做了几次调整,2月的手术是装螺丝,3月的手术是修复螺丝,这个新装的螺丝总是与他作对,不停的断裂!

就在今年6月,罗尼卧床住院,

在护士的帮助下,想翻个身,

没想到“啪”的一声,螺丝又断裂了。

这让他不得不再次接受手术,

健美生涯换来的奖金,基本上都花在看病上了!

曾经足够辉煌,目前也没人超越他,

年纪也已经到了可以安享人生的阶段。

可他还是对健美颇为热爱。

很多网友表示不理解:

当年为了夺冠,大重量训练也就算了,

即便退役了还在坚持训练,这样真的值吗?

值不值得,每个人都有自己的界定,

有人认为为了自己的事业在所不惜,

有人认为这违背了健美的初衷。

不过,这边得说明一下,其实健美跟健身是有差别的,在国外健美的叫法是“bodybuilding”,健身则叫“fitness”,而bodybuilding是一种肌肉建造,突破极限,所以竞技健美并不以健康为第一考虑因素。

统治健美界多年,

如今罗尼依然热衷健美,

这样的人生是否还有遗憾?

当然有,罗尼不止一次说到,

自己在765磅深蹲中,没有继续蹲第5次,

这是他一生中最为遗憾的一件事情。

事实上,他连800磅都能蹲2次,

难怪765磅没有蹲第五次会感到遗憾了。

或许,这就是他的健美精神吧,

他把一生都献给了健美,热爱这项运动,

并不会因为取得了成就就去放弃健美。

只不过,不管再怎么热爱健美,也希望罗尼能放下自己的包袱,不要再去做伤害自己身体的事情,毕竟有很多亲人、朋友和粉丝在为他担心,衷心祝愿这位健美传奇能早日康复!

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>

相关问答

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

热文排行

热门问答

用药指导

健客微信
健客药房