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秋天不瘦脸 冬天徒伤悲

2018-10-16 来源: 瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:也就勉强夏天衣服单薄,别人能看到你的身材,但到了冬天大家都穿得厚,胖胖的脸蛋让别人以为你很胖,真是大呼的冤枉啊!

 我们常说“三四月不减肥,五六七八月徒伤悲”。

而冬天恰好是一个遮肉的季节,有点肉肉还可以用衣服遮一遮,但对于瘦脸来说,一年四季都是一样的!

很多MM身上不胖,就是脸蛋胖乎乎的,明明90斤的体重活生生被列入120的行列,亏不亏?

也就勉强夏天衣服单薄,别人能看到你的身材,但到了冬天大家都穿得厚,胖胖的脸蛋让别人以为你很胖,真是大呼的冤枉啊!

所以想要好好的度过这个冬天,那就赶快过来瘦脸吧~

首先,你要知道自己为什么脸型,是天生大脸还是后天不良习惯导致的呢?

不同脸型有不同的瘦脸方法~

如果是天生骨骼大的话那就很难受了,毕竟都是成年人骨头已经定型,如果想改变只能出门右拐找度娘(玩笑)。

想要改变骨骼靠一般方法的确不行,但是障眼法还是有的,比方说换个发型戴个耳环或者帽子,也能让你判若两人噢~

发型帽子之类的之前也都有写过,感兴趣的宝宝们可以翻看以前的文章哈~

下面就来说说耳环吧,国字脸可以挑选贴耳式耳环,外型有心形、椭圆形、花形、不规则几何形等的耳环。

这些耳环形成的扩大感,能够使方脸、国字脸下巴的宽方之感有所削弱,耳环的外型,如果是上小下大的形状(具有一定长度)或者长线条形的耳环,能够明显的削弱国字脸下巴的宽大感。

一般来说,方脸、国字脸不适合佩戴圆形耳环、方形耳环和菱形耳环等等...

下面接着来讲讲脂肪脸。

在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方。另一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。

除了脂肪之外,浮肿也会造成假性脸大。

每个人起床时都容易有浮肿,除了睡前喝太多水的原因外,浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳,造成水分排泄不畅而引起的。

高钾质食物和适合正常牙齿咀嚼咬合的食物,都是浮肿脸变身的好帮手。

多吃具有利尿作用的食物如香蕉、牛油果、黄瓜等,及富含膳食纤维的菌类及海藻类食物,帮助加快新陈代谢速度,即健康又有利于肌肤排水。

另外,多吃豆类及黑芝麻,可以加强肾脏功能,利于排水。

咬肌型脸的话可以试试温热水瓶按摩去咬肌。

准备一个小水瓶,容积大概是250-300毫升左右即可,然后在水瓶中注入45-55℃的温水,并扭紧盖子,擦干水瓶外壁:

1.温水令整个水瓶变得温热,一边按摩,一边利用热力刺激面部血液循环,加速新陈代谢;2.按摩完毕后,当耳垂呈粉红色,说明按摩见成效,面部的血液循环已经充分被激活了。

 

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