詹姆斯13岁儿子肌肉爆炸 而中国孩子的身体素质却……

NBA的风云人物詹姆斯，

即使不关注篮球赛，也听说过他的名字，

曾经获得三届NBA总决赛的MVP，

两次奥运会冠军。

他连续在九场比赛取得超过35分，

自1970年代起，

只有迈克尔·乔丹及科比·布莱恩特才能达成这记录。

被球迷尊称为“詹皇”的他，

从身体到球技都可以称得上，

地表最强。

詹姆斯今年34岁，

身高203厘米，体重113公斤，

弹跳相当惊人，

站立摸高269.875厘米，助跑弹跳119厘米。

人们可能都在惊讶他的天赋，

但却忽略了他背后的努力和汗水。

詹姆斯对自己要求非常严格，

无论是训练，还是日常饮食，

睡眠时间也控制非常严格，

力求做到把肌肉保养到最好状态。

据他的亲密好友透露，

在光在身体保养上一年的花费就达到了150万美元，

想必这么好的身体素质，

与他严格饮食和专业训练是密不可分的。

如此严格要求自己的詹姆斯，

对他的儿子应该会更加严格吧，

这不，才14岁的布朗尼·詹姆斯，

就因身体素质碾压同龄人，

而在网上火了一把。

才14岁就已经身高183cm，

这是多少同学羡慕不来的身高啊。

不难看出，布朗尼的身上有不少训练的痕迹，

这肌肉维度，哪里像是一位14岁的少年。

绿色球衣？！

是不是相当眼熟？

世界第一次认识詹姆斯时，

他就穿着一袭绿衣。

的确，布朗尼在一些地方与他的父亲十分相似，

他的身体健壮，

能够在身体对抗中完成上篮并善于利用优势。

同时他还有一手不俗的外线投篮，

不论是接球就投还是运球投篮，都能够完成得分。

父子同款扣篮了解一下？

身为詹姆斯的儿子，

布朗尼早早就习惯了聚光灯，

在他九岁时大家就已经开始不断地关注他。

大家都希望他有朝一日能够进入NBA和詹姆斯同台竞技，

詹姆斯也称这是他最大的心愿之一。

小小年纪就展现出篮球天赋和技术，

除了良好的基因，更有詹姆斯为其创造的良好环境，

才得以锻造出现在的他。

若能保持当今的成长速度和良好状态，

布朗尼可以在2023年以高顺位成功加入NBA。

也许对于詹姆斯而言，

留在NBA的理由就是等待儿子。

如果有一天布朗尼在球场暴扣父亲，

相信詹姆斯一定会笑着转身告别。

说不定布朗尼会成为下一个制霸球场的“詹皇”。

虎父无犬子，不是没有道理的。

今年的世界杯，C罗炸翻了全世界的朋友圈！

这位33岁的葡萄牙当家球星，

面对强敌西班牙，独中三元，

以一己之力拯救整个国家队，

让人心生敬佩。

C罗儿子迷你罗加入尤文青训，

皇马遭连环暴击！

不得不说迷你罗的倒钩射门确实有C罗的风范。

C罗的自律，

连队友看了都深深地自我反省，

更不用说自家儿子。

从小迷你罗就跟着爸爸一起健身，

在6岁时就能独立做双杠臂屈伸了。

现在8岁的迷你罗，

已经拥有父亲同款腹肌了。

虎父不仅仅出犬子，还有“犬女”。

这位9岁小女孩，在父亲的带领下，

4岁就开始练拳击，现在30秒221拳。

速度相当惊人！

她叫艾尼卡·萨德瓦卡斯，

在5岁时，就凭借1分钟出拳100次而走红网络，

后来，还有她打破木门的视频传出，

看到这里，想必大家不会陌生了吧。

小小年纪就展现出如此拳击天赋，

外界对艾尼卡的期望被迅速“拉高”。

有人说，UFC女子冠军，

隆达·罗西就是她未来的模板，

有人则希望能看着她，

走上职业拳击或者是奥运会的舞台。

如果说他们都是受星爸的影响，

那这位12岁小女孩呢？

她叫Elle，并非运动员家出身，

她爸爸表示只是支持她玩而已。

后来请了专业教练开始正式训练。

倒立行走！

爬绳训练！

职业攀岩选手的训练！

倒立俯卧撑！

看到这些，是不是应该反思？

为什么我国的身体素质不如他们？

2010年《我国青少年体质健康发展报告》发布数据显示：

中国青少年身体素质整体上处于下降趋势，

跑、跳、力量等基础素质全面落后于日韩。

我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿。

中国12至18岁的孩子中，

1.9%患有糖尿病，相当于美国同龄人的4倍！

类似这样的新闻不停出现

为什么我国的孩子身体素质这么差？

可能是父母和老师都在注重教育吧。

看完这些你从小到大的经历，

也许就明白了。

1~4岁

欧美：除了吃喝拉撒，孩子不用操心任何事。

中国：小孩刚断奶家长就开始准备为孩子早教，绝对不能让孩子输在起跑线上。

5~8岁

欧美：爱玩是孩子们的天性，只要完成老师的基本任务就可以，其它时间可以和别人家的小孩去打球或学习游泳。

中国：除了每天学校繁重的家庭作业，还有许多小孩要参加补习班，8岁必须学会多少个单词、认识多少汉字，而别人家的小孩是用来对比的。

9~12岁

欧美：家长会带着孩子一起锻炼，除了强身健体，还能缓解学习压力。

中国：繁重的学习压力让学生喘不过气来，并且准备迎接人生第一个重要考试——小升初，多半学生因此已经带上厚厚的眼镜。

13~15岁

欧美：进入初中后，因为长期锻炼，他们已经牛高马大，肌肉结实，他们除了希望学习成绩好，还会以能扣篮和运动能力强为骄傲。

中国：初中生在长身体，父母不会忽略学生的营养，但因为缺乏锻炼许多学生已经有了小肚腩，操场跑一圈都气喘吁吁，虽然他们想打球，很想锻炼，但似乎中考更加重要。

16~18岁

欧美：进入高中后许多学生已经开始健身，锻炼肌肉，他们觉得健康的身体和学习同样重要。

中国：五年高考三年模拟，一分压倒一万人！

25岁+

欧美：参加工作后他们也会有规律的健身习惯，练的较好还可能成为健身红人，收入比工资还高。

中国：许多人已经变成宅男，加上没有锻炼的习惯，工作后会越来越胖，没有几个不近视。

各国家长对孩子健身的态度：

美国：健身要从小培养。

韩国：健身能让身材和气质更好。

俄罗斯：学习不好没关系，但身体一定要好。

欧洲：健身和学习同样重要。

中国：学习成绩大于一切。

最终中国的孩子长大了

国外的孩子也长大了

要知道，

“少年强，则国强”！

在杭州某中学，学校斥资30万建攀岩墙。

校长江志明的回答很接地气：

因为现在的男孩子都太文弱了，

需要阳刚气的运动补钙。

想要改善一个人的身体素质，

绝非一朝一夕，

最重要的是树立正确的健康观念。

不求好身材，但求好身体！