管住嘴，迈开腿，我穿泳装我最美！

感觉炫耀身材又达到新高度了，不过说实话，这不太像是标榜好身材，倒像是秀胸，嚎~

什么锁骨放硬币、反手摸肚脐、A4腰…

真正的好身材，

是一眼就能够看出来的好嘛！

本期服务商人物摘选~

不信？

那就跟着小康康一起来感受这场夏日泳装派对吧！让一群青春靓丽、充满活力的阳光佳丽告诉你，瘦下来的时光有多美妙~

泳装·美女·总裁

小阳曾是三家旅游公司的老板，每天都面临着巨大工作压力，加班熬夜已成家常便饭，还经常全国各地跑，情绪不安的时候，她只能靠吃东西来排解心中郁闷。

也正因如此，曾一度胖到190斤，买不到衣服的她，只能穿着老公的外套和睡裤。

通过营养餐加上运动的方式，她做梦也没想到，减掉了整整70斤！整个人脱胎换骨，变得年轻又有活力！

张虹阳（哈尔滨），减重前190斤，减重后120斤，共减重70斤。

泳装·性感·女王

因为工作的压力，不知不觉，小娴肚子上的游泳圈一圈接着一圈增加，体重从92斤疯狂涨到了108.2斤！

试过很多减肥方式，但反弹却是一次接一次地令她悲痛万分！

一次刷朋友圈，她被一个健康减肥不反弹的消息吸引了，抱着相信的态度，她坚持了3个月的营养餐加运动的方式，成功瘦掉了20斤！而且靠着一直运动+营养的方式保持了2年好身材不反弹！！

脱去负重的赘肉，穿上火热的比基尼，现在的小娴就是沙滩上的性感尤物~

高凤娴（浙江嘉兴），减重前108.2斤，减重后88.2斤，共减重20斤。

泳装·精灵·辣妈

产后体重不受控制的飙升，从可爱的小妹忽然间转变胖大妈！

这让处女座的敏敏感觉到世界末日的来临…因为相信营养顾问的方法，坚持3个月营养餐加运动的方式，体重减了16斤，大腿瘦了9公分，腰围瘦了8公分！

原来，胖和瘦，你只差一件泳装！

许丽敏（广东东莞），减重前116斤，减重后100斤，共减重16斤。

泳装·时尚·超模

曾经她只是一名普普通通的家庭主妇，把家收拾的停停当当，生活过得像诗歌一样美好。

但因为不知不觉间体重的飙升，让她幡然醒悟，通过营养餐和坚持运动，神奇地减去了34斤体重！

瘦下来，曼妙的身材有着挡不住的好运，连续参加了好几届泳装超模大赛，都获得不错的成绩！

王修品（山东青岛），减重前138斤，减重后104斤，共减重34斤。

泳装·洒脱·教练

减重前，冉冉是没有回头率的路人甲，看到自己像大妈一样的照片，下定决心减肥！

成功减重26斤，穿上从来不敢想像的比基尼，穿上泳装的她美得让人震撼！

毛冉（广东深圳），减重前116斤，减重后90斤，共减重26斤。

泳装·励志·女神

小红曾是内衣店的老板，因为产后爆肥，越来越胖的她，每次看到身材苗条的小姑娘过来试内衣，都是一种内心的打击。

后来医院检查，说自己得了肥胖症，为了拯救自己的身体，她通过营养+运动的方式减去了20斤，瘦下来的她，美得惊呆了！

减肥等于整容，看着穿上泳装的她，完美的没有一丝赘肉，你还不愿意相信？

武永红（保定），减重前136斤，减重后116斤，共减重20斤。

泳装·“维密”·天使

晓丹从小就有一个伟大的梦想—成为舞台上耀眼的维密天使，坚强的她从未停止过对梦想的追求。

现实中，她长相还算可爱，但身材圆润，肉肉脸，平凡的晓丹离超模有着天地之差。

为了拥有完美身材，她健身塑形，吃营养餐，学习自己做健康减肥的午餐，在坚持和梦想力量的指引下，完美蜕变成拥有天使般面孔，魔鬼般身材的“维密”天使！

瞧，一样的海边，一样的比基尼，不一样的身材就是这么让人惊叹！

赖晓丹（广西南宁），减重前100斤，减重后90斤，共减重10斤

女性的美

从来都不仅止于一张精致的脸蛋

或者好看的发型

由内而外

发自内心的满足与快乐

才是减肥最大的收获

夏天到了

你的那件泳装准备好了么？

改变没有太晚的开始，只要你想现在就是最佳的时期！

减重：

每天代两餐（可以是三餐中的任何两餐，建议代早餐和晚餐），再吃一顿低热量营养均衡的午餐。

保持体形：

建议使用蛋白混合饮料制成营养奶昔代一餐，再吃两顿低热量营养均衡正餐。

增加体重：

建议每天在三餐后饮用蛋白混合饮料制成的营养奶昔。