丹麦有一位传奇般的大师
他名叫SvendStensgaard
今年高寿95岁……
然而和普通90岁老人不一样的是
他的日常画风是这样的……
没错,他是一名力量举选手
也是现今在世最年长的力量举职业运动员
90岁依旧能站上领奖台
他93岁的时候,卧推能推80公斤
91岁的时候,完成了130公斤的硬拉
看完视频,我就问你服不服……
不用怀疑杠铃片
红色一片25公斤、小片5公斤、杆20公斤
25x4+5*2+20=130kg……
你要是不服也可以挑战一下
不过你得先活到90岁才行……
然而,你能想到吗?
四年前,这位爷爷差点因为心脏病而离世
当时在89岁的他在游泳
心脏病突发,几乎溺亡
千钧之际两名救生员将他救起
期间他的心脏停跳了11分钟……
捡回一条命的他虚弱无比
“我当时两只手连1公斤都举不起来”,他说
而这次心脏病让他重新重视起自己的健康问题
于是他回到健身房开始系统锻炼
两年后
他回到了硬拉130公斤的行列
“对我来说,举铁运动增加了我的抗压力物质内啡肽”
“让我活得更加年轻”
后来他参加了丹麦达人秀
93岁高龄表演100公斤硬拉
评委一开始还不信
但是SvendStensgaard一脸自信
轻松把杠铃举起来的时候
评委们惊呆了……
还有一个壮汉评委不服
以为杠铃是假的
但是当他站上去试一下的时候……
丝毫举不动杠铃的他懵逼了……
SvendStensgaard:
你们这群渣渣
面对着满健身房和他曾孙一般大小的健身者
SvendStensgaard说:
“我建议大家多来健身房,
所有人都应该得到锻炼,
不论年龄大小!”
其实健身真的是一辈子的事儿
我们身边也不乏将健身事业奋斗终生的人
杨幂的大伯杨晓京,61岁
清华大学数学教授
肌肉满屏、六块腹肌
国家健美队教头王严,60岁
肌肉线条、围度丝毫不输年轻人
瑞典“龟仙人”AndreasCahling,64岁
30年如一日训练,至今还在比赛
想想60岁的时候
你还身姿健美、英俊挺拔
而你的同龄人已经驼背苍老
你已经有了别人用钱买不到的财富
你,真的不想健身吗?
不想健身
说明:你不够爱自己!
供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥299供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥309供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥328高血压、高血脂、血液粘稠及动脉粥样硬化、心肌梗赛、心绞痛、冠心病、心力衰竭、心脏传导阻滞、心肌缺血、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化、脑中风、半身不遂、缺血性中风恢复期等心脑血管疾病人群的治疗。
健客价: ¥2340适用于行动不便者及年老移动不便者作为助行辅助用具。
健客价: ¥189供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者作代步工具。
健客价: ¥399适用于测量成人舒张压、收缩压、脉率,其数值供诊断参考。
健客价: ¥109清热利湿,通络止痛。本品用于湿热阻络型痹症引起的关节肿痛,肢体沉重,活动不利的辅助治疗。
健客价: ¥66供测量人体收缩压、舒张压及脉率用。
健客价: ¥108测血压,验血糖。
健客价: ¥368抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者,青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于用放射性131I治疗者;手术前准备。
健客价: ¥14用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者;青少年及儿童、老年患者;甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者;手术前准备;为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥1451.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥90用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于: 1.病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者; 2.青少年及儿童、老年患者; 3.甲状腺手术后复发,又不适于放射性131I治疗者; 4.手术前准备; 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价: ¥15清热,通淋,消炎止痛。用于淋病、睾丸肿大、膀胱炎、腰痛等。
健客价: ¥34清肝热,除“亚玛”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒症,“亚玛”病,腰肾损伤,尿频,尿血。“配毒症”:本方指药物、食物、酒精等引起的肝脏中毒症,如药物中毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝。
健客价: ¥30清热、通淋、消炎止痛。用于淋病、睾丸肿大、膀胱炎、腰痛等。
健客价: ¥32