科普信我，你的胖不怪啤酒！
摘要：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可以让妇女获得更好的认知能力。
今晚宵夜哪里走
啤酒烤串撸起来
啤酒是多少人对于夏天的回忆！
尽管啤酒如此受人喜爱
但也经常把它与肥胖划上等号
不然怎么会把大肚子称为啤酒肚呢？
今天就简单粗暴的科普一下
啤酒致胖的原因
易消化
每100克啤酒中含能量约28～36千卡
一瓶750ML的啤酒大概240千卡
相当于
一瓶啤酒=两个苹果=半碗米饭
为什么啤酒就变成增肥了？
这是因为啤酒实在太容易被消化了
你可以一整晚不停的喝啤酒
但是吃两个大苹果你就饱了
如果你喝了六瓶啤酒那就等于你吃了三大碗白米饭！
转移注意力
胖友们有没有发现
喝酒聚餐的时候
往往时间特别长
喝酒时你来我往，闲言碎语
延长了进餐时间
不自觉地摄入更多的食物
也就是说
你六（san）瓶（wan）啤（mi）酒（fan）之后
还吃了一顿超过平常分量的美味佳肴
相反，那种光喝酒不吃菜的人是不会致胖的
（不信你试试？）
大脑的干预
你没看错这事还跟大脑有关
啤酒下肚后几秒钟的时间就流进胃里
然后被肝脏分解成3种垃圾废物
醋酸盐、乙醛和乙酰辅酶A
大脑会发出信号先抑制燃烧脂肪
集中精力处理醋酸盐和乙醛
而乙酰辅酶A会被身体合成脂肪
总之
就是你喝酒及之后的一段时间里
你的脂肪没有被燃烧
反而还有新的脂肪产生
促进消化
酒精及来自啤酒原料中所含的物质
能够促进胃液分泌
增加你的食欲
使人不知不觉就吃了过量的食物
怪不得明明喝酒喝到肚子要爆炸
但其实说这么多
啤酒使人发胖的根本原因就是
你自己喝太多好吗！
（啤酒：这个锅我不背！）
适量的饮用啤酒不仅不会增肥，并且对身体非常有益
1.维护心脏健康：2006年贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的
心脏病发作的风险降低了40%—60%。
2.保护血管：2007年美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑
中风。
3.提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可以让妇女获得更好的认知能力。
最重要的一点是！
适当的酒精会让你更自然更美丽！
因为酒精会让你的心情放松
整个人都轻快起来
是不是很神奇！
明显喝点酒后整个人都容光焕发起来
撩妹撩汉技能已get！
对了
小编还查到
啤酒和火锅是黄金搭档哟！
啤酒倒入火锅可以让火锅更鲜美
火锅可以带走啤酒中的二氧化碳减少胀肚
（不管你们信不信小编要去试一试了）
夏天是什么样的
可乐雪碧的气泡
路边的啤酒烧烤
三五好友在谈笑
祝胖友们
-健康喝酒-
-周末愉快-
晚安（づ￣3￣）づ╭?～
说真的逼格这么高的文章你们真的不转发收藏？
下次你朋友再跟你说喝酒发胖啤酒不好！
你就把这篇文章摔出来！
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台