《战狼2》帅爆！吴京为拍戏狂减30斤，体脂肩比公牛王朝时的乔丹
摘要：吴京自己调侃。他滑雪比演戏还要牛。成功没有偶然。上帝永远不会辜负努力的人。没有练不起的肌肉。也没有减不掉的肥肉。
近日吴京的《战狼2》
凭着全程无尿点的剧情
超燃的打斗场面
还有伟大的爱国主义
简直是帅爆了
战狼的火爆并非没有原因
作为《战狼2》的导演
吴京和主演卢靖姗
在哈尔滨工业大学做宣传时就坦言
自己是用生命在拍戏！
除了你看到的外表之外
吴京的身体数据也相当惊人
体脂率8%
这是个什么概念
这体脂率等同于NBA巨星
乔丹巅峰时期的体脂率
几个月时间从78kg骤减到63kg
在接受采访时
吴京直言
能练成这样
没有别的方法
要“对自己下狠手”
他是怎么对自己下毒手的呢
吴京表示
自己其实吃得特别多
因为拍戏强度大
所以很容易饿
一天要吃5顿
但人家这个5顿可不是大鱼大肉，
饮食的5个原则：
少吃盐、不吃糖、
少吃油、不吃米饭、
绝不喝饮料
即使吃得再多
只会瘦不会胖
在《战狼1》中
吴京奔跑如飞的镜头
让观众记忆犹新
以为是特效
吴京就是这样
一个很爱跑、很能跑的人
平时不管拍戏多累
他说这一来是为了保持自己的体形
二来是为了保持身体的协调性和灵活性
前几年
有跑友在南京理工大学跑步
曾偶遇吴京
除了跑步
在非拍戏期间
为了保持身材和战斗状态
吴京每天上午都会抽时间去健身房
他曾透露
有一段时间
他每天都要做600个卷腹
对于滑雪
吴京自己调侃
他滑雪比演戏还要牛
成功没有偶然
上帝永远不会辜负努力的人
没有练不起的肌肉
也没有减不掉的肥肉
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