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夏天快到了,原来“煮绿豆”只要花2分钟!90%的人都不知道!

2018-04-15 来源:营养与体重管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:喜欢早餐吃粥的,晚上睡觉前将米放入冰箱冷冻,第二天早上,拿出来就可以煮了,十分方便!

每次煮绿豆糖水的时候,总是要浸泡长时间,有时候耐心也会被消磨掉的啊。

不过好在看到这个小诀窍之后,感觉白活了好几年啊啊啊···

步骤如下:

1把绿豆洗干净之后,将水滤掉一部分,留刚刚没过绿豆表面的水就可以了;

2将绿豆放入冰箱冷冻到完全结冰,等想煮绿豆汤的时候就可以直接拿出来煮了;

3等水开了再将豆子下到锅里;

42分钟到了!左边处理过的绿豆已经开花了,是不是非常神奇呢?

另外,白米粥、小米粥都可以用这个方法哟~煮出来的粥又滑有绵绸!!

喜欢早餐吃粥的,晚上睡觉前将米放入冰箱冷冻,第二天早上,拿出来就可以煮了,十分方便!

 

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