郑爽教你DIY美味不长胖的奶昔水果派

我是你的水果派喔样子真可爱

营养美味好吃解渴模样也很乖

我是你的水果派喔样子很可爱

虽然有时也顽皮请不要太奇怪

这首儿歌你听过么？

小朋友把水果派编进儿歌唱出来

可见孩子们是有多么喜爱

这甜甜蜜蜜的口味你也一定想来几口

担心热量？

我们来自沈阳的中级业务代表郑爽为大家分享了一款美味不长胖的做法，随着春天的悄然来临，心情也随之美丽，自己DIY一款奶昔水果派吧。教学时间到！

材料

超级美味的芒果奶昔两勺，苹果半个，草莓两粒，猕猴桃半个，饺子皮8个.

步骤

?1.将准备好的水果切丁备用。

?2.将苹果丁放入锅中加入70ml的水煮开，待其开锅后加入两勺芒果奶昔，熬成浓稠状即可，然后盛出备用。

?3.将煮好的苹果丁和草莓丁以及猕猴桃丁一同放入饺子皮中，再用另外一张饺子皮将其盖上，捏合边缘.然后用牙签在其边缘按压出条形印记。

?4.在制作好的水果派表面刷上少许橄榄油，放入预热至200度的烤箱中烤十分钟即可.这样一款香甜美味的奶昔水果派就制作完成了！

奶昔水果派的口感真的超级棒，外皮香酥可口，馅料清新香甜，而且制作方式选用烤箱烤而不是油炸，大大减少了热量的摄入！

这样一款方便操作又美味解馋而且不长胖的奶昔水果派，相信小伙伴们一定心动了呢，那还等什么，赶紧做起来吧！