你吃进去的，要跑多久才能消耗掉？看完我住嘴了！

　　前段时间，俄罗斯一个关注健康饮食的网站“FitTalerz“推出了一组照片，简单粗暴地告诉大家：“要跑多远才能消化这些食物”，看完后吓得我放下了手中的撸串！

　　煮玉米一根

　　普通芝士汉堡

　　炸薯条一份

　　你胖你多吃

　　苹果一个

　　营养高热量低

　　健康首选

　　鱼子酱面包一片

　　夏天最爱吃的冰激凌

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　　巧克力蛋糕一块

　　卷饼...热量多少还得看里面卷的是什么

　　两颗费列罗巧克力

　　一小块蛋糕=4公里

　　士力架一根

　　一包薯片吃下肚

　　10公里白跑了

　　啤酒一瓶

　　霜糖花生一包

　　水煮蛋一个

　　速溶咖啡一杯

　　可乐一罐

　　香草纸杯蛋糕

　　巧克力酱

　　绝对的身材杀手

　　最后的大BOSS在这里

　　上面都是老外常吃的零食，而对于我朝百姓来说，平时我们最爱吃的凉皮火锅什么的，吃一份需要你跑多少距离呢？

　　一碗羊肉泡馍（500g）

　　一份凉皮

　　一份灌汤包（200g）

　　10串羊肉串

　　一串轰炸大鱿鱼

　　一份冒菜

　　一份红烧肘子（100g）

　　不加饼的熏肉大饼

　　一碗油泼面

　　一个肉夹馍

　　一份毛豆花生拼盘组合

　　一杯酸梅汤

　　吃一顿火锅

　　你胖

　　你多吃