最好放在吃完晚饭30分钟以后做，姨妈期可以不做。
每个动作持续做1分钟，做完一个动作放松1-3分钟后换下一个动作，
9个动作为一组，坚持15天每天做1组就能见效。
见不见效只有赶快站起来跟着做了才知道！
本品用于治疗阴道毛滴虫病。
本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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