山楂饺子减肥，瘦身就这么简单！

　　山楂又称红果，听起来就是一种很可爱的小东西。酸酸甜甜的味道更是俘获了男女老少的心。每到这个季节街头上就开始有卖各种各样用山楂做成的小吃，比如冰糖葫芦、山楂糕、糖堆等等。那么，今天小编就来介绍一款黑暗料理！！！【什么情况，这画风转的这么快！】

　　山楂的作用

　　山楂可以开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；山楂还可以平喘化痰，抑制细菌，治疗腹痛腹泻的小功能；山楂中含有的维生素C和胡萝卜素等物质可以增强机体的免疫力，起到抗癌的作用。生山楂可以消除体内脂肪，减少脂肪吸收；山楂能防止心血管疾病；山楂也是秋季水果中含钙量最高的果子，每百克果肉中含钙52毫克。

　　山楂饺子的做法步骤

　　1.准备好食材1——山楂糕。

　　2.准备好食材1——饺子粉。

　　3.第一式，揉。面粉加水，和成面团，醒半小时后取出，揉成不粘手的光滑面团。

　　4.第二式，擀。面团揪成小剂子，用手压一下，擀成饺子皮。

　　5.第三式，包。将山楂糕切碎，可加少许白芝麻做成馅，包入皮中。

　　6.第四式，捏。捏合饺子皮，即成。滚水点水二三次，即食。

　　既减肥又美味的山楂馅饺子，动手做做看吧！