健身房虽然是锻炼的地方
但总有那么一部分人却像个幽默家
这样一套动作下来
肩膀肌肉没练着不说
反而练得一手的探头功
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好好的一根杠铃
却被他玩出了中国杂技的感觉
这绝对是有内功的人
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跑步机为云彩,双臂为翅膀
他宛如一只老鸭在空中挣扎
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这才是绳索下拉的正确打开方式
厉害了,word哥
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说实话
看着就胯疼
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前面这位小胖哥
不管锻炼有多投入
请先把你的股沟遮一遮
谢谢
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好好的坐姿划船
硬是练出了“不嫌磨得蛋疼”
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难道这就是传说中的无影腿
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胸肌不对称的小伙伴们有福利了
这样单手做卧推想必也是极好的
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做啥俯卧撑
这才是啤酒肚的最新锻炼教程
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一帮大老爷们儿这样顶来顶去
你们考虑过旁边妹子的感受么
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健身房里的蜘蛛侠
感觉整个场地都的他的
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他只是简单地提拉绳索
为什么我会觉得“画面不可描述”
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