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瘦不下来的9大根源,看看你占了几条?

2017-12-13 来源:瘦身美容  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:今天是「欺骗餐」,先不控制食欲了。最近真是太忙了,没有时间运动啊。热胀冷缩,胖是因为太热了,真的。

  牛津大学曾经做过一个研究:

  一个人「没出息」的9大根源,

  可谓是字!字!戳!心!啊!

  但为什么有种隐隐的感觉,

  「瘦不下来」也是因为这个?

  总找借口22%

  ▼

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  今天是「欺骗餐」,先不控制食欲了。

  最近真是太忙了,没有时间运动啊。

  热胀冷缩,胖是因为太热了,真的。

  恐惧19%

  ▼

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  听说跑步对膝盖不好,不太敢跑啊。

  自己的肠胃不行,减肥会受不了的。

  运动减肥太累了,真的不想太痛苦。

  拒绝学习11%

  ▼

  有氧和无氧运动,哪个减肥效果好?

  有快速减肥的方法的办法吗求分享。

  不知道怎么控制食欲啊,感觉好难。

  犹豫不决13%

  ▼

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  减肥要不要吃肉,吃肉会不会变胖?

  跑步小腿会变粗,有没有别的办法?

  做力量训练会不会长肌肉,好难看。

  拖延9%

  ▼

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  今天起床太晚了,就不去运动了吧。

  最后放纵一次,明天就开始减肥了。

  再看最后一集电视剧,马上就锻炼。

  三分钟热度8%

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  不减20斤不改头像,等着瞧吧!

  给我三个月时间,瘦成一道闪电。

  从今天开始减肥,请大家监督我。

  (然后就没有然后了……)

  害怕拒绝7%

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  瘦子:出去吃火锅,要不要一起?

  胖子:要!

  瘦子:难得聚在一起,再来点夜宵?

  胖子:好!

  ……

  自我设限6%

  ▼

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  减脂餐都很难吃的,真的不想吃。

  一个动作都做不起,运动好难啊。

  我是喝水都会胖的体质,没法减。

  逃避现实5%

  ▼

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  胖也很可爱呀,现在流行微胖的。

  吃都不能吃了,活着还有啥意思。

  反正都嫁人了,胖就胖吧无所谓。

 

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