大腿太粗、肥肉太多怎么办？9个动作帮你变身“小鸟腿”！

2017-11-24 来源：瘦妞标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：我们再来看看热搜“臀部下方肥肉太多”~可能泥萌中有上班的也有上学的，但是不管怎样总是长时间坐着，

　　看完之后妞妞真的是又感动又心酸，

　　视频中的这个母亲，每天坚持跑步20公里，

　　只吃蔬菜，汗流浃背，

　　她这样做却不是为了更好的身材，

　　不是因为恋爱，甚至不是因为害怕死亡和疾病...

　　而只是为了将自己的肾，

　　能够健康地移植给肾病晚期的儿子。

　　看完真的想说一句，母爱真是太伟大了！

　　但是也不得不让人意识到，

　　肥胖是真的有很大的危害的！

　　这位母亲不就是因为过度肥胖，

　　导致肝脏肾都不健康嘛？

　　所以就算不是为了美观，

　　为了健康也要保持一个健康的好身材呀！

　　我们再来看看热搜“臀部下方肥肉太多”~

　　可能泥萌中有上班的也有上学的，

　　但是不管怎样总是长时间坐着，

　　不仅仅屁股大，腿也粗，

　　好啦来看下面的9个动作吧！

　　每个动作15-20次，每天2-3组，

　　让你保持一个健康的身材~

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