超萌正太狂甩42斤！

　　男神寄语-全世界的黑暗都不能让一支蜡烛失去光辉，小胖纸们，减肥的旅程虽然充满艰辛，但只要对自己有信心，并且有恒心，下一个减肥成功的就是你！行动起来吧！

　　Hallo！【不死男神】系列对应【荔枝女神】系列（投稿方式在文章末尾），是专为瘦瘦男性用户提供一个借鉴真实经历，学习成功瘦身心得以及展示自己减肥成果的平台。

　　本期的男神是来自江苏无锡的"胡康"童鞋。瘦身效果如图：

　　决心减肥的动力来自何处？

　　其实是因为别人的目光，还有我喜欢的人。虽然经常有名人说：不要在意别人的目光，走自己的路。但是，这种被人冷嘲热讽的日子是非常难熬并且心酸的。

　　经历了多久的时间，瘦了多少呢？

　　我减肥大概是从去年冬天开始的，到现在大概大半年的时间，嗯~从162斤瘦到了120斤，现在体重已经很稳定，结束了减肥生涯，不过还在坚持控制饮食。

　　减肥期间是如何控制饮食的呢？

　　我是一名高中生，在校期间想要严格按照瘦瘦提供的饮食计划还是不现实的，但是瘦瘦有查询食物热量的功能，细心查询之后我决定：早上喝一碗粥（如果没饱的话再加一个苹果），中午我会喝两碗清淡的蔬菜汤+适量蔬菜+少量淀粉类食物，晚饭水果为主。实在受不了就喝柠檬水，既减少饥饿感还可以补充维生素。

　　PS：这种日子开始可是很艰苦的，因为进食完不久又会感到饥肠辘辘。。但当想吃的念头浮现在脑子里时，我会克制自己，想想自己瘦下来的样子，想想瘦下来别人对我的佩服带来的成就感。。我还有两个吃货闺蜜，她们总在这个阶段引诱我犯罪，不过我还是坚持住了！前一个星期胃会有点疼，毕竟不太适应这种饮食，但过了五六天就不会再感到饥饿了。

　　那运动方面呢？

　　早晨会在操场上跑个几圈。下课与吃饭后的时间都会站着，站着写作业，既不浪费时间又可以不囤积肥肉。晚上可是减肥黄金时间，先做50个仰卧起坐+半小时呼啦圈，然后再做瘦瘦提供的瘦腿运动，完了洗个舒适的澡。睡觉前会对自己说：你真棒！又坚持了一天！！

　　那减肥期间有遇到平台期或者其它困难吗？

　　当然有啊，中间有放弃过呢。作为一名在校住宿学生，想要减肥可是很不容易的。在没遇到瘦瘦前，一直刻意节食，但是身体是无法维持精力的，上课都没精神，同时父母因为担心我身体健康和成绩也很反对。所以那段时间扛不住就放弃了。。

　　减肥成功后的心情状态和生活上的细节变化怎么样呢？

　　减肥成功后，交际与学业上双丰收，心情好了，做什么事都觉得开心满足~那种心情和状态真是无法言喻~太美妙了~

　　不过现在我依然不会胡吃海喝，毕竟有了之前作为胖纸的痛苦教训。