让大腿显瘦的小秘诀

　　一、穿荷叶裙。

　　首先很重要的一点是，荷叶裙可以遮住大腿。而且，荷叶裙的自然下垂的纵向褶皱纹会有“细长”的视觉效果。

　　二、穿黑色（暗色系）的裤子。

　　深色系的裤子在视觉效果上有紧收的效果，反之明亮的色系如红色则有膨胀的视觉效果。

　　三、让大腿看起来更细的站/坐姿。

　　如下图所示双腿交叉的站姿，在拍照的时候不妨试下。

　　另外，在坐着的时候，一定要保持两个膝盖重叠的状态，这样不仅有气质而且让腿看起来更美。

　　四、裤脚“喇叭形”的裤子或者裙摆更宽的裙子。

　　特别合适一些身材更高的人，喇叭形的裤子让膝盖的位置变得更高，看起来更细。

　　五、每天坚持做半蹲动作。

　　除了在着装上下功夫外，每天坚持做一些运动来从根本上变瘦也是有必要的。

　　推荐一个简单的小方法，双脚张开与肩宽大概一致，边吐气边下弯膝盖。注意头部不要歪掉。然后在弯曲状态后默念几秒又慢慢返回原来的状态。每天坚持几个来回长期下来会有效果的哟。