锻炼绝不意味满脸汗水，轻柔曼妙的举手投足也能消耗多余脂肪。几个看似简单的地板动作，却是普拉提的精华，达到快速燃脂、紧实腹肌、全身塑型的效果，而且简单易学，非常适合健身新手。
每组1分钟，间歇30秒，每周3次！坚持一个月，凹凸有致的身材，你值得拥有！
瘦瘦寄语
被一堆脂肪包裹着的苗条聪明美丽灵巧的我，总感觉洒脱不起来。。
本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
专业瘦腿动作6个动作让你轻飘飘
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