你的汗水从来不会欺骗你

　　本来不想发这个的，一是自己本来就不擅长表达，怕说不清楚，二是因为每天都会有好多人分享，感觉不差我一个，但是后来想想每天关注瘦瘦，不做点贡献也着实不应该。都说毕业后体重会呈指数增长，图中的我是刚毕业还没工作时的样子，体重167(后来称的，当时估计可能有170)，当时真是没法看，肚子胳膊胸脸手指腿，到处都展现着脂肪~(>_<)~老妈说我工作后会胖20斤！

　　为了跟我妈较劲儿(其实是想到自己再胖20斤的样子，感觉注孤生了)，就开始了锻炼之路(注意我说的不是减肥)，也没什么跟大家分享的，每天都有很多人分享自己减肥成功的故事，殊途同归，大概都差不多(但是还要找到适合自己的才是最好的)，图片中是我现在的样子，身高178体重72kg，重点不是体重不是体型，是自己感觉自己更健康了，更阳光了，发这个也是希望可以鼓励到正在努力的人，要相信，你的汗水从来不会欺骗你！

　　努力不一定成功，但是不努力一定不会成功(很喜欢这句话，送给正在努力的人)。我锻炼坚持了大概快一年了，基本还是那六字真言“管住嘴，迈开腿”。最重要的事情是培养一种好的生活习惯，比如有时间就去运动，晚上早睡，饮食习惯等，减肥成功的朋友们都是养成了一种好的生活习惯。最后我想说，我能成功，你也一定可以，你值得遇见更好的自己，在最美好的年纪！ps:我是工作后才开始锻炼的，所以不要以工作忙为借口！