说到生病,是一件无可奈何的事情
它会让一个人变得没有尊严
看不到希望,丧失信心
但是我们一定不能悲观
因为奇迹总是会悄悄降临
今天就聊聊运动战胜疾病的故事
他叫吴启航,今年59岁,这位生龙活虎的老人怎么也无法跟癌症联系到一起。
二十年前患上了膀胱癌,六年前患上了肺癌,其中做了19次的切除肿瘤手术,多次被医生宣判死亡。命运的无常似乎总爱捉弄他,但他却只身迎战。二十年前,诊断书上膀胱癌三个字像三座大山压得他想要放弃治疗,但想起还在上小学的女儿,他又燃起了活下去的希望。
化疗的副作用让他苦不堪言。掉头发,食道烧灼感,免疫力下降等身体的不适困扰着他,这时他决定不再去医院化疗,自己制定一套健身方案。
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他每天去爬山,还带着帐篷,迷路的时候经常在山里徒步四天,饿了就吃几个鸡蛋充饥。久而久之,化疗的副作用减轻了。
突如其来的噩耗再次降临在他身上,癌细胞不到一年又生出一个新肿瘤,膀胱的各个管道被堵死,迫不得已要做多次切割肿瘤的手术。每一次手术,都让他疼痛难忍。
尽管如此,吴启航的练功一次也没有耽误。由于幼年时喜爱武术,学习“查拳”,现在他每天都打拳。
如今,吴启航每天还去健身房练两个小时器械,周末的时候去公园骑车。
日复一日的健身让他对生活有了希望,对疾病不再畏惧。如今这个如钢铁一般意志力的男人,当他在街上再遇到他的主治医生,对方惊讶到“你竟然还活着?!”
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生活就是这样,往往来得意外的,就是你最难以承受的。其实通过运动战胜癌症的例子不在少数,运动员们也多是疾病缠身,其中乒乓球队员王楠也患过癌症。
很多人知道王楠是曾经是中国女乒的一姐,可能健迷宝宝们不太了解她患过甲状腺癌。
但幸运的是王楠的甲状腺癌不是十分严重,并且在她参加北京奥运会之前就能痊愈,因此她战胜病魔,再次站到最高领奖台上,这其中的艰辛我们不得可知。
但有一点是可以确定的,运动员在平时的训练中,每天做适当的运动缓解病情,最终战胜它。其实癌症并非如此可怕,正如吴启航和周楠一样创造奇迹。
美国佛蒙特大学一项研究发现,常锻炼的男性参试者肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。
其原因是有氧运动和抗阻训练有助于控制炎症和激素水平,增强人体免疫系统抗击癌细胞。
事实证明,在面对癌症中,除了有超强的意志力和心理承受力之外,最重要的还是需要运动,运动不但能够更好地帮助患者康复期的血液循环,特别是对改善心情这方面非常有作用。
音符
生命无常,珍惜当下
生命的价值需要我们自己的去衡量
生命的意义需要我们自己的去赋予
坚持健身,这个过程就已经很美妙了
改善记忆、促进生长发育、免疫调节。
健客价: ¥32龟鹿补肾片:壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。 肾宝颗粒:调和阴阳,温阳补肾,安神固精,扶正固本。用于阳萎,遗精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女月经过多,白带清稀。 七鞭回春乐胶囊:补肾壮阳。用于肾虚阳萎,滑精早泄,性功能减退。 还少丹:温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食
健客价: ¥860补精、养血、益气,温阳固精。用于肾精亏损,气血不足引起;精神衰惫,腰膝无力,阳萎遗精,目暗耳鸣,失眼健忘,妇女血虚宫寒,崩带不孕,滑胎小产。
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健客价: ¥50调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血症、脑动脉硬化、老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥118祛痰止咳。用于急、慢性支气管炎所致的咳嗽、咯痰。
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健客价: ¥13旨在为需要吸氧治疗的患者供应供氧气,这种设备不用于生命支持或生命维持。该设备可在家庭、医院或医疗机构使用。
健客价: ¥5980治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染(包括克柔念珠菌)。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
健客价: ¥203活血化瘀,止痛散结,清热解毒,扶正祛邪。对肿瘤具有一定的缓解症状,缩小瘤体、抑制瘤体生长、提高人体免疫力、延长患者生命的作用。
健客价: ¥28调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥26用于急性酒精中毒,限于步态不稳定、话多、不连贯、欣快、共济失调、感知迟钝、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命体征改变的急性酒精中毒的酩酊状态。
健客价: ¥21口服适用于危及生命的阵发室性心动过速及室颤的预防,也可用于其他药物无效的阵发性室上性心动过速、阵发心房扑动、心房颤动,包括合并预激综合征者及持续心房颤动、心房扑动电转复后的维持治疗。可用于持续房颤、房扑时室率的控制。除有明确指征外,一般不宜用于治疗房性、室性早搏。
健客价: ¥21.5口服适用于危及生命的阵发室性心动过速及室颤的预防,也可用于其他药物无效的阵发性室上性心动过速、阵发心房扑动、心房颤动,包括合并预激综合征者及持续心房颤动、心房扑动电转复后的维持治疗。可用于持续房颤、房
健客价: ¥191.房性心律失常(心房扑动、心房纤颤转律和转律后窦性心律的维持)。 2.结性心律失常。 3.室性心律失常(治疗危及生命的室性期前收缩和室性心动过速以及室性心律过速或心室纤颤的预防)。 4.伴W-P-W综合征的心律失常。 依据其药理学特点,胺碘酮适用于上述心律失常,尤其合并器质性心脏病的患者(冠状动脉供血不足及心力衰竭)。
健客价: ¥32健身全鹿丸:补精、养血、益气,温阳固肾。用于肾精亏损,气血不足引起:精神衰惫,腰膝无力,阳痿遗精,目暗耳鸣,失眠健忘,妇女血虚宫寒,崩带不孕,滑胎小产。 养血补肾丸:补肝肾,益精血。用于身体虚弱,气血不足,遗精,须发早白。
健客价: ¥631.5乳果糖口服溶液:- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。 盐酸纳洛酮舌下片:用于急性酒精中毒,限于步态不稳定、话多、不连贯、欣快、共济失调、感知迟钝、困倦、嗜睡,但不伴有昏迷及生命体征改变的急性酒精中毒的酩酊状态。
健客价: ¥470