甲子：当瑜伽遇到正念

2017-08-30 来源：瑜伽柠檬标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：擅长通过瑜伽体式来教授正念的生活艺术。帮助学员跟随自己感觉与直觉来练习，具有的慈悲而严谨教学特点。

　　关于瑜伽导师：甲子老师

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　　关于瑜伽的专业经验

　　2006年开始瑜伽之路；在上海、新加坡、印度学习瑜伽。

　　2012年开始内观之旅，在尼泊尔，马来西亚,缅甸内观中心练习正念与内观。

　　现在上海卡玛瑜伽教授瑜伽。

　　瑜伽教授风格：阿斯汤伽，火箭瑜伽，直觉流瑜伽，正念阴瑜伽。

　　擅长通过瑜伽体式来教授正念的生活艺术。帮助学员跟随自己感觉与直觉来练习，具有的慈悲而严谨教学特点。

　　获得认证：美国瑜伽联盟，美国火箭瑜伽，美国NGH催眠协会，英国牛津正念认知疗法，台湾芳疗瑜伽，印度大笑瑜伽。

　　在此感谢一路上的导师：缅甸UWara西亚多、上海易娜伽李思远老师、印度S.NGoenka老师、迈索尔Swaswathi老师、Msterji老师、美国ChuckMiller老师、台湾Joyce老师、南非Fla老师。

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