你每天吃的都是健康食品吗？

　　如何定义健康食品？

　　你会不会思考什么样的食物才是健康的？一般人都觉得健康就是身体健壮，没有疾病，那些健康的食品就是食用后能提供人体所需的营养成分，有助于我们身体健康的，这样的食品算是安全、健康的食品。

　　目前，FDA对健康的定义如下：如果食物中的脂肪、饱和脂肪、钠、胆固醇和有益营养素如蛋白质、纤维、维生素A、维生素C、钙或铁等符合相关规定的要求，则企业可以在该食品上贴上“健康”标签。

　　但是，随着我们对营养和身体状况了解越来越多，我们发现如何给食物贴标签和“健康”食品中所含的成分之间有越来越多的细微差别。很多加工食品离“健康”的标准也有越来越多的细微的差别。

　　根据营养科学的最新研究，以前对健康的定义已落后于时代的发展。对“健康”的定义需要更新。FDA正在审查该术语的现行规定和含义，目的是帮助消费者选择符合《2015年膳食指南》和其他值得推荐的更健康的食物。

　　为了重新定义“健康”这个术语，他们正在征求公众和业内人士的意见，有过几次讨论，对此，我们康宝莱也对其进行了深刻思考。