24岁姑娘连续吃一周垃圾食品，身体可怕变化...

       尽管大家都知道吃垃圾食品不安全，

　　但我们还是一样照样去吃，

　　完全不理，

　　因为吃完后并没有什么深切的体会啊！

　　英国一名24岁的姑娘菲比

　　决定用自己的身体做一个实验，

　　那就是挑战一周都吃速食！

　　想不到一周过去之后，身体竟然开始“坏”掉了？

　　并且须要花至少两个月的时间才能复原......

　　来看看到底发生了什么事了！

　　在挑战之前，

　　菲比去伦敦的一家诊所做了了一系列测试，

　　评估了自己的皮肤和测量身体的脂肪含量。

　　她被告知皮肤的所有状况都是非常健康的，

　　完全符合24岁的标准。

　　超声波在她手臂、臀部和大腿显示整体体脂百分比23%。

　　菲比对于这个吃速食的挑战还比较感兴趣，

　　毕竟有个正大光明的理由吃垃圾食品。

　　她说，她并不是一个绝对健康的人，

　　她会每隔几个星期就要吃一次这样的垃圾食品。

　　开始挑战

　　第一天

　　这个挑战的第一天上午7点30分，她吃了一个培根汉堡。接着，大美女作家菲比第一次吃了汉堡店的午餐——巨无霸汉堡、炸薯条和一杯可乐。

　　同事都觉得她很“幸运”，她现在可以因为这个研究，肆无忌惮的吃这些我们本应该禁止的垃圾食品。

　　晚餐的时候，菲比又吃了一个炸鸡和薯条！她说，其实当天她吃完这顿油腻的晚餐时，那种对于这种垃圾食品的新鲜感已经完全没有了！

　　第二天

　　第二天，菲比仍然很乐观的接受着这项挑战，早餐吃了香肠蛋三明治，午餐是汉堡王套餐，晚上吃的是土耳其烤羊肉！

　　这个时候，菲比的皮肤已经出现了明显的差异，左边是之前的额头皮肤，右边是现在的额头皮肤！可以看出，皮肤的油性已经明显增加。

　　第三天

　　第三天早上吃了汉堡王的培根汉堡，中午点了炸鸡堡套餐加可乐，晚上吃了英式炸鱼条和豌豆泥！为了能完成任务，她尽量每一餐都吃的不一样，增加自己的兴趣！

　　第四天

　　快进到第四天，菲比已经接近放弃了。她把自己从床上拖起来，带着任务感走向快餐店。她说她感到明显的低迷，心情总是很糟糕，并且不管睡多久，她总是感觉疲倦。而当天她吃了香肠蛋堡、意大利辣酱口味面和可乐、晚上吃的是蘑菇酱炸鸡。

　　第五天

　　第五天她完全不觉得速食是为了方便而吃的了，她把这些垃圾食品机械化的塞进嘴里。三明治套餐、牛排、蘑菇火腿披萨！

　　菲比的眉间皮肤和前额的皮肤前（左）和现在的皮肤状况（右）

　　第六天

　　到第六天，菲比的精力特别的低迷。她反而不觉得这些肉食可以满足自己，她想吃一些蔬菜和水果，不过当然这并没有实现。她觉得她真的有些反社会了，实验还得继续下去。周六吃了香肠三明治、肯德基鸡肉卷和披萨。

　　她经过了一个漫长的夜晚，甚至是一个痛苦的夜晚！终于熬到了最后一天！她吃下了她觉得恶心的垃圾食品。

　　第七天

　　最后一天结束的时候，她觉得自己已经不是自己了。她发现自己即使睡很长时间，但是第二天依旧很困很乏力！她在工作中，变得越来越急躁和不耐烦，真是有点开始害怕吃饭了。她说她的皮肤很油腻，头发也需要洗更多次。

　　当第七天结束后，

　　她回到诊所检查时，

　　她的身体脂肪已经从23%上升到25%，

　　大腿脂肪含量从之前的6.1%上升到了11.8%，

　　而皮肤的含水量下降了27%。

　　医生说：垃圾食品在体内的消化很难，它们要经过一个很长的时间，这会抑制其他营养的吸收，影响到人体的情绪。吃一次垃圾食品需要八倍的时间来恢复，这意味着菲比需要两个月的时间才能回到之前的样貌。

　　看完这个故事后，

　　吓得小赛薯片都掉了。

　　以后还是少吃垃圾食品吧！

　　为了

　　不丑