90天瘦到亲妈认不出，他是怎么做到的？

　　有人说，胖子是上辈子的瘦子折翼而生，所以这辈子要通过“努力运动+控制饮食”来让自己实现蜕变。但在漫长的日子里，你总会遇到撑不下去的时候，今天，就分享一个励志的故事来给大家加油打气一下。

　　他叫Jordan，来自法国，粗粗的脖子、胳膊还有凸显的大肚子，不但让身形严重走样，看上去还非常的没有精气神，让人不禁想说：小哥，你该减肥了！

　　说到他的肥胖经历，相信很多人都应该会感同身受。不加节制的吃吃喝喝，以及缺乏运动，最终导致热量摄取远远超过所消耗的热量，囤积下来转化成厚厚的脂肪。

　　好在，人都是会自省的，一旦发现自己变得越来越糟糕后，就会想要需求改变。这位小哥也是这样，他意识到自己不能继续胖下去后，开始决定减肥，并且还在自己的社交平台上立下誓言：要用3个月的时间严格的对待自己，开始减肥，看看能不能减到连自己亲妈都认不出！

　　厉害了我的哥

　　或许就是因为这种豪言壮志，让不少网友开始关注他，希望自己也能从中获取点动力，当然也不排除一些纯属看戏的吃瓜群众哦~

　　计划开始...

　　2015年12月31日，他有模有样的先对自己体型做了记录：体重108KG。

　　2016年1月1日，仅仅过去两天的时间，体重就发生了变化：106.2KG。

　　霎那间，让人对小哥的成功充满了期待和幻想！但在那之后，小哥再也没有更新动态，难道这就是所谓的“三分钟热度”？还是他想让我们深刻的体会到“认真你就输了”这句话的真谛？

　　原本以为是一剂减肥的强心剂，却没料想到是一碗可怕的毒鸡汤。一气之下，不少人开始喷他并且对他进行了取关。

　　你在逗我吗？这就是你说的励志故事？别急，事情远没有这样就结束，因为过了整整大半年之后，小哥又再次的出现了，而且体重还较之前上涨了足足有1KG，来到了109.1KG！

　　就活该你胖

　　首先，他针对此前的豪言壮志向大家道歉，并承认的确是自己吹牛吹大发了。但紧接着，又让大家相信，这一次他是真的要开干了！

　　呵呵，小哥你是不是入戏太深了？

　　显然，这次并没有人买他的账，但尽管如此，他还是一本正经的开始了。

　　首先是体型记录

　　其次是运动记录

　　最后是饮食记录

　　就这样在没有太多人支持、鼓励的情况下，他真的坚持了3个月，开始时间2016年8月14日，结束时间2016年11月14日，总计瘦身25KG，这一点从体型上就很容易看出来。

　　下面是明显部位的瘦后效果对比图：

　　哇，真的是太不可思议了！这肌肉、这颜值，不知道的人还以为是两个完全不同的人。所以，如果你还想问：减肥对颜值的影响有多大？我的答案是：这就是最好的说明！

　　减肥后能给身体带来多大的改变？有人说几乎没有什么变化，减肥没有效果？那是你没有全力以赴的去减肥，他们减肥后堪比整容，亲爹亲妈都认不出来！

　　所以，很多时候你真正缺少的不是好身材，而是一个迫切想要改变的决心和动力！