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没有瘦下来,你不会知道自己有多美!

2017-06-08 来源: 瑜伽健身瘦身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有一天,她从镜子里看见裸身的自己,全身肥肉,丑到不能再丑,于是下定决心减肥,三年基本很少出门

  今天你对我爱搭不理

  明天我让你高攀不起
  这个故事完美的诠释了这句话
  讲真
  当我第一眼在手机上看到这个妹子时
  感觉手机屏幕都要被她碾压了
  然而你能想象得到
  下图这个美腻的姑娘
  跟上图是同一个人吗?
  这是一名俄罗斯美女
  TanyaRybakova
  14岁的青春期
  是她最恐怖的一段时期
  那一年她的体重达到了顶峰
  214斤
  那个时候的她
  经常遭到同学欺凌,疏远
  经常独自一个人哭
  毕业舞会也没有人邀请她作舞伴
  有一天
  她从镜子里看见裸身的自己
  全身肥肉
  丑到不能再丑
  于是下定决心减肥
  三年基本很少出门
  几乎每天的生活就是运动,运动,运动
  跑步、瑜伽、健身
  样样不落下
  三年半过去了
  Tanya在社交网页上发出了一张自拍照
  震惊了所有认识她的人!
  三年
  竟然减掉了55公斤
  (对比照来的更猛烈些)
  不要看人家现在瘦的这么漂亮
  为了减脂塑形
  除了大量运动
  她还严格控制饮食
  每餐都会吃果蔬沙拉,低热量还健康!
  变瘦变美之后
  曾经那些欺负过她的同学
  现在又都过来赞美她
  看着她现在的样子
  小蜜也是十分理解
  对于其他想减肥的妹子
  她说:
  想要瘦下来
  首先要改变的就是生活态度和方式
  变瘦只是第一步,更重要的是重拾信心
  以及拥有身体和心理上的健康
  小蜜相信
  如果你愿意
  在努力28天之后
  你也会发现
  自己本来就很美!
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