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渔网袜真红了~但是!想穿得不廉价,你要先瘦腿!

2017-05-17 来源:瘦脸宝典  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:就连往日里常常以帅气中性打扮出街的Kristen,也不能免俗的迷上了渔网袜,为她的整身look增添了一抹别样的性格魅力。

  要说最近今年最流行什么穿搭,非常有时尚触感的小伙伴们相信会和小编异口同声说出:渔!网!袜!

  这股红遍T台、演艺圈、素人的渔网袜风潮似乎是一夜之间刮起来的。

  KendallJenner是渔网袜风潮的领军人物,搭配VANS的穿法现在已经被一众明星们学了起来。

  就连往日里常常以帅气中性打扮出街的Kristen,也不能免俗的迷上了渔网袜,为她的整身look增添了一抹别样的性格魅力。

  渔网袜这东西说好穿也好穿,毕竟现在是讲随心搭配的时代,说难穿也是非常难穿,如果你是一枚粗腿星人,像金大妈这样,效果就有点可怕了。

  想要轻松hold住大热渔网袜,您要做的第一步就是瘦腿,快跟小编一起动起来!

  右腿向前跨,屈膝下蹲,上半身务必保持直立收腹,左右交替,每条腿重复15次。

  和前面动作一样做屈膝下蹲的同时,做转体,左右交替,每条腿重复15次。

  以一条腿为轴做转体深蹲,保持上半身挺直,重复15次。

  深蹲开合跳,重复20次。

  上面的动作每天晚上坚持做3组,下个月你就可以渔网袜买买买,自信出街惹!

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