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为什么胖都胖在了腰和肚子上?

2017-02-11 来源:减肥之路  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:为什么胖都胖在了腰和肚子上?

  ▌问:

  我本来一直挺瘦的,怎么到了30岁以后就开始胖得刹不住,还只胖肚子和腰上,减也减不下去?

  ▌答:

  胖肚子,怎么办?

  试试先回复个「减肚子」!

  在2013年发布的对于肥胖病理生理学的更新中,相对于白人和黑人,亚洲人更加容易积聚深层皮下脂肪和内脏脂肪,更加倾向于形成「苹果」型身材

  人体内的脂肪分为三种,内脏脂肪、浅层皮下脂肪、深层皮下脂肪。浅层皮下脂肪全身都有,但主要分布在下半身;深层皮下脂肪多在上半身。

  尽管三种脂肪的形成,并无固定的先后顺序,但一种被引用较多的说法认为,人体多余的热量,总是相对优先形成浅层皮下脂肪。

  而亚洲人种的浅层皮下脂肪「吸收」热量能力较差,被迫要尽早动用深层皮下脂肪和内脏脂肪,因此会有更多的「苹果」型身材出现。

  此外,性别同样也是一个不可忽视的因素。男性相比女性,更倾向于形成「苹果」,是激素水平影响的,和「喝啤酒」无关。

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