早上起床,票圈就被这只小脚丫刷屏了~隔屏都能嗅到满满的幸福有木有~
从结婚、到怀孕、到产女,40岁的林心如过去一年可谓十分忙碌,十分幸福。
每每出现都是甜甜的微笑,丝毫没有高龄产妇的残容倦貌,身材也保持的相当匀称。
所以,重点来了。
谁说女人一怀孕就得胖成肥婆?土得掉渣?憔悴成老妈?
很多女明星为什么怀孕期间只胖肚子不胖身体?不是她们独得美丽恩宠,而是她们对美丽从不懈怠!
怀孕6个月的林心如还在坚持健身呢!
除了林心如,坚持运动的辣妈还有姚晨。先上图欣赏欣赏!
怀孕也依然能够“炫腹”,不仅如此,她还挺着大肚子做力量训练!
超级拼的大姚,怀的可是二胎。她自己说“怀一胎时,因为没有坚持运动,在生产后花了很多时间恢复。
现在二胎有了经验,选择健身,一方面是希望成为一个美丽的妈妈,最重要的,是希望成为健康的妈妈,给宝宝一个健康的身体,产后可以很快恢复,好好照顾宝宝。”果然母爱是最伟大的!
“孕”味十足的辣妈不只姚晨,世界小姐张梓琳告诉你,孕期也能美得不像话!
这是怀孕五个月的张梓琳,只能看到微微隆起的小腹,美丽丝毫未减,真是美到没朋友。
看看此时的张梓琳,其实也变胖了一点。只不过,人家的肉肉都特别会长,只长在了肚子上,而四肢还是很纤细。
天王嫂昆凌孕期也有坚持运动
她会做一些孕妇瑜伽和简单的有氧运动,增强身体的平衡感、肌肉张力,还能增强体力。
以及永远青春的奶茶刘若英
45岁的刘若英怀孕7个月时,还在微博晒出了坐在瑜伽垫上面的照片。她可是高龄产妇!
所以,运动才是王道!
以为怀孕了就该好好在家里躺着,衣来伸手,饭来张口,享受十个月女王般的待遇,那就真的OUT了!
新的一年,祝大家越动越美丽!
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