美腿方法——笔直、纤细加丝滑

2016-09-20 来源：美妍美妆标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：炫美腿大赛、超短裙正在席卷这个夏天，这个看腿的季节，你敢不敢自信秀出美腿？学学以下几招美腿方法，让腿部变得笔直、纤细、丝滑，自信无惧秀出来！

　　如何让腿部笔直？

　　想让腿部线条变得笔直，平时要注意端正坐姿、站姿、走姿。坐的时候可以将腿伸直；站的时候要挺直身体；走路时保证脚尖先着地，路径是一条直线，两膝盖微微摩擦，都有利于腿部变得笔直。瑜伽、滑旱冰等运动也可以让腿部修直、优美。穿高跟鞋，也是很显腿直的喔。

　　如何让腿部纤细？

　　成功瘦腿的MM大多结合了按摩。按摩最主要的功用是避免小腿腹发展成为肌肉，所以按摩的时候要用力，按到会痛会酸，并针对腿腹部分用力压捏，让肌肉变软，再由脚踝往上经过小腿腹到膝盖，由下往上按摩。多做高抬腿运动、骑脚踏车、走楼梯也很有助于腿部肌肉结实纤细。平时还要多吃少油少盐的食物，少吃脂肪含量高的食物。

　　如何让腿部丝滑？

　　当腿部变得笔直纤细以后，你距离美腿就差最后一步了——变丝滑！这个问题就需要脱毛膏或者脱毛蜡纸帮你解决了，用涂抹脱毛膏的化学方法或者用蜡纸的黏性的物理方法，都能让你便捷的脱去腿毛。有了TA们，从此再也不会有人叫你脱掉“体毛裤”了，360°无死角的丝滑腿部让你成为万人迷。

　　以上美腿方法MM们了解到了吗？快行动起来，这个夏天，秀出美腿就是soeasy！