刮痧对人体的好处有哪些？

　　1、促进代谢，排出毒素

　　人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。

　　2、舒筋通络

　　现在有越来越多的人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛的困扰。这是因为人体的“软组织”(关节、韧带、筋膜)受损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就会形成不同程度的粘连、纤维化，从而加重病情。刮痧能舒筋通络消除疼痛的病灶，解除肌肉紧张，疼痛减轻，有利于病灶的恢复。

　　3、调整阴阳

　　中医十分强调肌体阴阳关系的平衡，刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。

　　4、治疗风寒

　　刮痧可以治疗因风寒湿邪引起的各种疼痛，比如，风一吹胳膊就疼等等。

　　5、治疗头痛

　　头痛是因为头部有邪气，经络不通畅，通过刮痧可以调整经络气血平衡。

　　大家需要注意刮痧的这些好处，而且还可以调节阴阳平衡，在刮痧之后，大家也要注意多喝水，有效的促进人体的功能，平时大家需要注意综合进行保健，而不是盲目的进行刮痧，刮痧之后，要注意配合一些调理方式，这样才能变得更瘦。